स्किन टाइट रखने के घरेलू उपाय
नारियल तेल :
नारियल तेल के फायदे आपकी त्वचा को कसने में मदद करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि नारियल के तेल में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। जो फ्री रेडिकल्स से हमारी त्वचा की रक्षा करते हैं। ये फ्री रेडिकल्स हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। इसके अलावा नारियल का तेल त्वचा को प्राकृतिक रूप से हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करता है जो त्वचा को लूज होने से रोकता है। अपनी लूज स्किन को टाइट करने के लिए आप नियमित रूप से त्वचा में नारियल तेल की मालिश ले सकते हैं। इसके लिए आप सोने से पहले 1 चम्मच नारियल तेल लें और अपने चेहरे की लगभग 5 मिनिट तक मालिश करें। नारियल तेल उपचार गुण त्वचा को टाइट करने और त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में सहायक होता है। यह भी पढ़े: घुटनों के दर्द से आराम पाने के लिए करें ये घरेलू और प्राकृतिक उपचार
एलोवेरा :
एलोवेरा आपकी स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है। रेगुलर इसे लगाने से आप अपनी ढीली त्वचा में कसाव ला सकती हैं। सबसे अच्छी बात इसके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है। यानि आप नेचुरल तरीके से अपनी स्किन को टाइट कर सकती हैं। अगर वेट लॉस के बाद आपकी स्किन ढीली हो गई है तो एलोवेरा से अच्छा उपाय आपके लिए कोई और हो ही नहीं सकता है। इसमें मौजूद मैलिक एसिड त्वचा की लोच में सुधार लाने और ढीली त्वचा से छुटकारा पाने में हेल्प करता है। साथ ही यह स्किन को नेचुरल तरीके से मॉश्चराइज करता है। एलोवेरा की पत्ती में से जैल निकालकर अपनी चेहरे और गर्दन पर लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें। आप चाहे तो रात को सोने से पहले भी इसे इस्तेमाल कर सकती हैं।व्यायाम :
त्वचा में कसाव लाने के लिए चेहरे के व्यायाम पर ध्यान दें। इससे त्वचा की वे कोशिकाएं भी सक्रिय होंगे जिनका उपयोग काफी समय से नहीं हुआ हो। चेहरे का व्यायाम करने से आपके गाल, आंखो के आसपास, होंठ, नेक और माथे के पास की त्वचा में कसाव आने लगेगा।चंदन :
चंदन का पेस्ट चेहरे की स्किन को टाइट करने में मदद करता है। इसके लिए चेहरे पर गहरे धब्बे और तेल को हटाने में मदद करता है।नींबू :
नींबू के बाहरी उपयोग से कोलेजन उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे त्वचा चिकनी और अधिक टोंड हो जाती है। अपने शरीर पर नींबू का रस लगाएं और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर रगड़ें।
