बार-बार पेशाब आने की समस्या से राहत पाने के लिए दही का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि दही में प्रोबायोटिक मौजूद होते है जो यूटीआई की वजह से बार-बार पेशाब आने की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं। दही का सेवन करने से इस समस्या से राहत मिलती है।
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बार-बार पेशाब आने की समस्या से राहत पाने के लिए आंवला का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि आंवला के सेवन से ब्लैडर का संक्रमण कम होता है और यह उसे मजबूत बनाता है। जिससे बार-बार पेशाब आने की समस्या से राहत मिलती हैं। आंवला का रस पीने से इस समस्या से राहत मिलती है।
बार-बार पेशाब आने की समस्या से राहत पाने के लिए तुलसी का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि तुलसी में एंटी ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती है। तुलसी के रस में दो चम्मच शहद मिलाकर रोजाना सुबह खाली पेट पीने से बार-बार पेशाब आने की समस्या से राहत मिलती है।
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