अगर आप ग्लूकोमीटर से ज्यादा परीक्षण करते हैं तो आपको कुछ दिशा निर्देश के पालन करने कि जरूरत होती है। होलिस्टिका वर्ल्ड के संस्थापक और निदेशक डॉ. धर्मेश शाह ने ग्लूकोमीटर परीक्षण को लेकर कहा कि, ग्लूकोमीटर परीक्षण के लिए आमतौर पर अंगूठे और तर्जनी उंगली के बजाय उंगलियों के किनारों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
उनका मानना है कि आमतौर पर लोग अपनी पसंदीदा उंगलियों का उपयोग काम करने में करते हैं
डायबिटीज टेस्ट में नहीं करें अंगूठे और तर्जनी उंगली का इस्तेमाल Do not use thumb and index finger in diabetes test
डॉ. शाह का मानना है कि ग्लूकोमीटर से परीक्षण के दौरान अंगूठे और तर्जनी उंगली का इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि यह उंगलियां अधिक संवेदनशील होती है।डायबिटीज परीक्षण से पहले ध्यान रखने योग्य बातें Things to keep in mind before taking a diabetes test
डॉ.शाह का कहना है कि परीक्षण से पहले अपने हाथों को धो लेना चाहिए ताकि ऐसे दूषित पदार्थों से बचा जा सकें जिससे परिणामों में काई बदलावा नहीं आए। शाह का मानना है कि परीक्षण को दौरान उंगली के सिरे पर सूई चुभानी चाहिए जिससे क्योंकि यह कम दर्दनाक और रक्त का नमूना लेने में अधिक प्रभावी होती है।
डायबिटीज के परिणामों को करें रिकॉर्ड Record diabetes results
शाह का मानना है कि परीक्षणों के परिणामों को हमेंशा रिकॉर्ड करके रखना चाहिए किसी भी उतार-चढ़ाव और परिवर्तन की निगरानी करने और उसे समझने के लिए दिनांक, समय और भोजन या दवा जैसे किसी भी प्रासंगिक कारक को नोट करना बहुत जरूरी होता है। प्राथमिक नियम के रूप में, उन्होंने दर्द को कम करने और संक्रमण को रोकने के लिए प्रत्येक परीक्षण के लिए हमेशा एक नई लैंसेट का उपयोग करने का सुझाव दिया। यह भी पढ़े : स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार Inflammation के लिए जिम्मेदार डायबिटीज, हृदय रोग और मोटापा
