पिछले दस दिन से सर्दी बढ़ने के साथ ही ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या भी बढ़ी है। इससे हार्ट अटैक के मरीज भी बढ़ रहे हैं। हर दिन शासकीय और निजी अस्पतालों में लगभग 50 मरीज ऐसे आ रहे हैं, जिनका ब्लड प्रेशर सामान्य से अधिक मापा गया है।
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ठंड में हो रही एलर्जिक राइनाइटिस
सर्दी के मौसम में एलर्जिक राइनाइटिस भी वायरल इंफेक्शन हो रहा है। कोल्ड एक्सपोजर के कारण परेशानी शुरू होती है। खासकर उन लोगों को ज्यादा परेशान करता है जिनकी इम्यूनिटी कमजोर है। ठंड शुरू होने की वजह से इस तरह की समस्या देखी जा रही है। इस तरह की परेशानी बढ़ने पर लोग अस्पताल की ओर रुख कर रहे हैं। इसमें सुबह और शाम नाक बहने या फिर छींक आने की शिकायत मरीज करते हैं।
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इसलिए सर्दी में बीपी की शिकायत
एमडी डॉक्टर देवेंद्र कनासिया का कहना है कि ज्यादा सर्दी में हाथ.पैरों की नसें सिकुड़ जाती हैं, इससे खून पास करने के लिए हार्ट पर ज्यादा प्रेशर पड़ता है, इससे बीपी बढ़ जाता है। इससे हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ता है। यह समस्या हर उम्र के लोगों को हो रही है। अब 24-25 साल के युवा भी इसके शिकार हो रहे हैं। डॉक्टरों का कहना है कि सर्दी में हार्ट के मरीजों को अपना विशेष ख्याल रखने की जरूरत है।
11 डिग्री तक लुढ़का पारा
लगातार न्यूनतम पारे में भी गिरावट दर्ज की जा रही है। शुक्रवार रात को 11 डिग्री तक न्यूनतम पारा आंका गया। जबकि शनिवार को दिन में 30 डिग्री तक पारा पहुंचा। सुबह की धूप गुनगनी लग रही है।
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ये सावधानियां भी बरतें
-खाने में नमक की मात्रा कम रखें
-रोज 20 मिनट तेज चलें तो ब्लड प्रेशर के साथ शुगर भी कंट्रोल होती है।
-शराब का सेवन न करें।
-नियमित बीपी की दवा खाते रहना चाहिए।
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