एक्स वाइफ संग एक्सरसाइज के साथ ये काम भी कर रहे है ऋतिक रोशन, शेयर की फोटो

ऋतिक ने अपने प्रशंसकों के साथ कुछ ‘लॉकडाउन टिप्स’ शेयर किया। उन्होंने लॉकडाउन के दौरान मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए विटामिन डी की एक दैनिक खुराक का सुझाव दिया था।

एक्टर ऋतिक रोशन रोजाना एक्सरसाइज तो करते ही हैं, उपवास में भी विश्वास रखते हैं। उन्होंने इंटाग्राम पर एक फोटो शेयर किया, जिसमें वह अपनी पलक झपकाते नजर आ रहे हैं। शेयर तस्वीर को उन्होंने कैप्शन देते हुए लिखा, ’23 घंटे का उपवास। हैशटैगहेल्दी लिविंग हैशटैगडिसिप्लिनईक्वल्सफ्रीडम।’ ऋतिक लॉकडाउन के दौरान भी अच्छा स्वास्थ्य और फिटनेस बनाए हुए हैं।

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. 23hour fast. ✅ #healthyliving #resilience #disciplineequalsfreedom

A post shared by Hrithik Roshan (@hrithikroshan) on May 15, 2020 at 5:13am PDT

हाल ही में, ऋतिक ने अपने प्रशंसकों के साथ कुछ ‘लॉकडाउन टिप्स’ शेयर किया। उन्होंने लॉकडाउन के दौरान मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए विटामिन डी की एक दैनिक खुराक का सुझाव दिया था। 46 वर्षीय ऋतिक अपनी पूर्व पत्नी सुसेन खान के साथ लॉकडाउन में समय बिता रहे हैं, जो अस्थायी रूप से अपने दोनों बेटों -ह्रेहान और ह्रीधान की देखभाल के लिए आई हैं।

लॉकडाउन के बीच उनके बाल और दाढ़ी ग्रे हो रही हैं। सिर्फ ऋतिक ही नहीं बल्कि अक्षय कुमार, आमिर खान, सैफ अली खान और यहां तक कि फिल्म निर्माता करण जौहर जैसे अन्य कलाकारों ने लॉकडाउन के दौरान के अपने लुक की तस्वीरें फैंस के साथ शेयर की हैं। ऋतिक के प्रशंसक उनके शानदार लुक से एक बार फिर प्रभावित हुए। एक फैन ने लिखा, ‘खूबसूरत फोटो सर’, वहीं एक अन्य ने लिखा, ‘सुंदर लग रहे हों’

उन्होंने हाल ही में ड्यूटी पर तैनात मुंबई पुलिसकर्मियों को हैंड सैनिटाइजर की डिलीवरी की हैं। जो योद्धाओं के तौर पर स्वास्थ्य और सुरक्षा में योगदान दे रहे हैं। मुंबई पुलिस ने इसके लिए ऋतिक का धन्यवाद भी दिया और ट्वीट किया, ‘ड्यूटी पर मुंबई के पुलिस कर्मियों के लिए हैंड सेनेटाइटर्स देने के लिए @iHrithik को धन्यवाद। हम आपके योगदान के लिए आभारी हैं।’ पुलिस बलों के प्रति आभार व्यक्त करते हुए ऋतिक ने ट्वीट के जवाब में लिखा, ‘हमारे पुलिसकर्मियों के प्रति आभार, जिन्होंने हमारी सुरक्षा को अपने हाथों में ले लिया है। सुरक्षित रहें।’