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इस एक्ट्रेस ने अचानक से 30 किलो वजन घटाकर किया था हैरान, पहली फिल्म में किया मोटी लड़की का रोल

भूमि ने बतौर हीरोइन फिल्म ‘दम लगा के हईशा’ से बॉलीवुड इंडस्ट्री में डेब्यू किया…..

Jul 19, 2019 / 08:23 am

भूप सिंह

bhumi pednekar

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बॉलीवुड की टॉप एक्ट्रेसेस में शुमार भूमि पेडनेकर फिल्मों में आने से पहले असिस्टेंट डायरेक्टर के रूप में इंडस्ट्री से जुड़ी हुई थीं। उनका जन्म 18 जुलाई, 1989 को महाराष्ट्र के मुंबई में हुआ था। भूमि छह साल तक यश राज फिल्म्स के शानू शर्मा की असिस्टेंट डायरेक्टर रहीं। इसके बाद उन्होंने बतौर हीरोइन इंडस्ट्री में कदम रखा।

Bhumi Pednekar

‘दम लगा के हईशा’ से किया एक्टिंग में डेब्यू
भूमि ने बतौर हीरोइन फिल्म ‘दम लगा के हईशा’ से बॉलीवुड इंडस्ट्री में डेब्यू किया। फिल्म में उनके साथ आयुष्मान खुराना नजर आए। फिल्म में भूमि ने संध्या नाम की एक मोटी लड़की का किरदार निभाया था। फिल्म में ज्यादा वजन की लड़की का किरदार निभाने के लिए भूमि ने रियल में अपना कई किलो वजन बढ़ाया था।

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वजन घटाने के लिए की बहुत मेहनत
भूमि ने ‘दम लगा के हईशा’ के बाद एक इंटरव्यू में बताया था कि उनको अपना वजन कम करने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ी थी। उनका कहना है, ‘उस समय बटर चिकन मेरी जिंदगी से बार हो चुके थे। अगली फिल्म की शूटिंग शुरू होने से पहले तक मैंने करीब 10 किलो वजन कम किया था।’

ऐसे कम किया था वजन
भूमि ने बताया था कि मैं बहुत मोटी थी जिसके चलते हाई इंटेंसिटी वर्कआउट नहीं कर सकती थी। इसलिए उन्होंने अपने वर्कआउट में कई वैरायटी शामिल कीं। जिम में वर्कआउट करने के साथ—साथ रनिंग और स्विमिंग भी की। साथ ही डांस भी करती थी। इसके अलावा भूमि ने पालक, नींबू, सेब, अदरक और धनिया का जूस पिया। बता दें कि भूमि ने अपनी पहली फिल्म ‘दम लगा के हईशा’ के लिए करीब 30 किलो तक वजन घटाया था।

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