Gargling with salt and water नमक और पानी का गरारा: दर्द के समय नमक और गर्म पानी का गरारा करना बहुत ही सही तरीका होता है। इसके लिए एक चम्मच नमक को गरम पानी में मिलाएं और इससे मुँह को कुछ देर के लिए धोने के बाद थूक कर बाहर करें। यह गरारा दांतों के दर्द (Toothache) को कम करने में मदद करता है।
Fresh Ginger Juice अदरक का ताजा रस: अदरक का ताजा रस दांत के दर्द (Toothache) को कम करने में मदद कर सकता है। आप एक छोटा सा टुकड़ा अदरक को चबा सकते हैं या फिर उसका ताजा रस निकालकर दर्दीले दांत पर लगा सकते हैं।
Clove लौंग: लौंग के तेल को दर्दीले दांत पर लगाने से दर्द कम हो सकता है। आप एक छोटा सा लौंग को कुचलकर थोड़ी सी शहद के साथ मिलाकर लगा सकते हैं।
Myrobalan and baking soda हरड़ और बेकिंग सोड़ा: एक मिश्रण तैयार करने के लिए हरड़ और बेकिंग सोड़ा का उपयोग करें। इसके लिए हरड़ को पीस लें और उसमें थोड़ी सी बेकिंग सोड़ा मिला दें। इस मिश्रण को पानी के साथ पेस्ट की तरह तैयार करें और दर्दीले दांत पर लगाएं।
Neem twigs नीम की ट्विग्स: नीम की ट्विग्स को चबाने से दांत के दर्द को कम किया जा सकता है। आप नीम की ट्विग्स को चबा सकते हैं या फिर उन्हें दर्दीले दांत पर मसाज के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।
Basil leaves तुलसी की पत्तियाँ: तुलसी की पत्तियाँ दांत के दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं। आप तुलसी की पत्तियों को चबा सकते हैं या फिर उन्हें दर्दीले दांत के पास रख सकते हैं।
यदि दर्द बहुत ज्यादा है और दिनों तक बर्दाश्त नहीं हो रहा है, तो आपको तुरंत दंतचिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए। दर्द के इलाज के साथ-साथ आप अपने दांतों की सही देखभाल का भी ध्यान रखें, ताकि आपको इस तरह की समस्याओं से बचा जा सके।
ध्यान दें: यह घरेलू उपाय हैं और इन्हें किसी भी दन्त चिकित्सक की सलाह के बिना न करें। अगर दर्द बिना किसी कारण के बढ़ जाता है या बार-बार होता है, तो आपको तुरंत चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।