सौंफ के नुकसान 1. पेट की समस्या हो सकती
जरूरत से ज्यादा सौंफ का सेवन करने से पेट की समस्या हो सकती है। क्योंकि अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करने से पेट दर्द की समस्या हो सकती है। इसलिए सौंफ का सेवन सीमित मात्रा में करें।
यह भी पढ़े: गर्मियों में ज्यादा ठंडा पानी पीते है, तो हो जाए सावधान, सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान
जरूरत से ज्यादा सौंफ का सेवन करने से पेट की समस्या हो सकती है। क्योंकि अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करने से पेट दर्द की समस्या हो सकती है। इसलिए सौंफ का सेवन सीमित मात्रा में करें।
यह भी पढ़े: गर्मियों में ज्यादा ठंडा पानी पीते है, तो हो जाए सावधान, सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान
2. एलर्जी की समस्या हो सकती
जरूरत से ज्यादा सौंफ का सेवन करने से एलर्जी की समस्या हो सकती है। क्योंकि अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करना एलर्जी का कारण बन सकता है। इसलिए अगर आप रोज कोई दवाइयों का सेवन करते हैं, तो अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करने से बचें। नहीं तो ये आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है।
जरूरत से ज्यादा सौंफ का सेवन करने से एलर्जी की समस्या हो सकती है। क्योंकि अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करना एलर्जी का कारण बन सकता है। इसलिए अगर आप रोज कोई दवाइयों का सेवन करते हैं, तो अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करने से बचें। नहीं तो ये आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है।
3. स्किन की समस्या हो सकती
जरूरत से ज्यादा सौंफ का सेवन करने से स्किन की समस्या हो सकती है। क्योंकि अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करने से सेंसटिवेनेस बढ़ जाती है और धूप में निकलना मुश्किल हो जाता है। इसलिए आप सौंफ का सेवन सीमित मात्रा में करें। नहीं तो ये फायदा पहुंचाने की जगह पर आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है।
यह भी पढ़े: जानिए मूंगफली के तेल का सेवन करने के जबरदस्त फायदे, हार्ट के लिए होता है फायदेमंद
जरूरत से ज्यादा सौंफ का सेवन करने से स्किन की समस्या हो सकती है। क्योंकि अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करने से सेंसटिवेनेस बढ़ जाती है और धूप में निकलना मुश्किल हो जाता है। इसलिए आप सौंफ का सेवन सीमित मात्रा में करें। नहीं तो ये फायदा पहुंचाने की जगह पर आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है।
यह भी पढ़े: जानिए मूंगफली के तेल का सेवन करने के जबरदस्त फायदे, हार्ट के लिए होता है फायदेमंद
4. शिशु के लिए नुकसानदायक
जरूरत से ज्यादा सौंफ का सेवन करने से शिशु को समस्या हो सकती है। क्योंकि अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करने से शिशु की सेहत पर असर पड़ सकता है। इसलिए स्तनपान करा रही महिलाओं को सौंफ का सेवन नहीं करना चाहिए। अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करना बच्चा और मां दोनों के लिए साबित हो सकता है।
जरूरत से ज्यादा सौंफ का सेवन करने से शिशु को समस्या हो सकती है। क्योंकि अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करने से शिशु की सेहत पर असर पड़ सकता है। इसलिए स्तनपान करा रही महिलाओं को सौंफ का सेवन नहीं करना चाहिए। अधिक मात्रा में सौंफ का सेवन करना बच्चा और मां दोनों के लिए साबित हो सकता है।
डिस्क्लेमर– आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल सामान्य जानकारी प्रदान करते हैं। इन्हें आजमाने से पहले किसी विशेषज्ञ अथवा चिकित्सक से सलाह जरूर लें। ‘पत्रिका’ इसके लिए उत्तरदायी नहीं है।
