पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए इलायची वाली चाय पीना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि हरी इलायची पाचन की समस्या को दूर करने में मदद करती है। साथ ये अपच की समस्या को दूर करने में मदद करती है।
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शरीर से विषैले तत्व को बाहर निकालने के लिए इलायची वाली चाय पीना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि आयुर्वेद के अनुसार, हरी इलायची शरीर में पाए जाने वाले विषैले तत्वों को बाहर निकालने में मदद करती है। ये विषैले तत्व शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को रोकते हैं और एनर्जी लेवल को घटाते हैं।
तनाव को दूर करने के लिए इलायची वाली चाय पीना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि इलायची वाली चाय पीने से हार्मोंस में तुरंत बदलाव आता है, जो तनाव को दूर करने में मदद करती है।
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कॉलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए इलायची वाली चाय पीना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि इलायची शरीर में बैड कॉलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करती है। साथ ही ये एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने में मददगार होती है।