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New Year fitness resolutions: The new year isn&#8217;t just about setting goals; it&#8217;s about setting the *right* goals – goals that inspire lasting change. If you&#8217;re looking for a complete body transformation, this isn&#8217;t the time for temporary fixes.

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A morning walk is a simple and effective way to improve your health.

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Morning Walk: Three Ways Walking Helps Speed Up Weight Loss and Improve Health

Weight loss vegetables: You can eat these 5 vegetables to reduce belly fat and weight

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Weight loss vegetables: You can eat these 5 vegetables to reduce belly fat and weight

Weight loss can be achieved by eating cucumber, which is a effective way to lose weight. In fact, cucumbers contain high amounts of water, which improves the body&#8217;s hydration level and increases bowel movements, making the stomach feel full.

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तिजारा ञ्च पत्रिका. कस्बे के पुरानी अनाज मंडी मैन बाजार स्थित प्रमोद फुटवियर एण्ड जनरल स्टोर की दुकान में रात्रि करीब 10 बजे अज्ञात कारणों के चलते आग लग गई।

पुरानी अनाज मंडी: दुकान में लगी आग से लाखों रुपए का सामान हो गया राख…. देखें
फोटो गैलेरी …

भोपाल @पत्रिका गणतंत्र पर चलित झांकियों में दिखेगा विरासत से विकास की झांकियां
तैयार कर रहे अलग अलग जिले से आए कलाकार फोटो देखें

भोपाल @पत्रिका प्रभु श्री राम लला के प्राणप्रतिष्ठा के एक वर्ष पूर्ण होने पर
विश्व हिंदू परिषद द्वारा भव्य दिव्य सवा लाख श्री हनुमान चालीसा पाठ हुआ फोटो
देखें

CG Election 2025: आम आदमी पार्टी ने प्रत्याशियों की पहली सूची जारी कर दी है। पहली सूची में रायपुर, दुर्ग, बिलासपुर, कोरबा नगर निगम के अलावा जांजगीर चांपा नगर पालिका के प्रत्याशियों के नामों का ऐलान किया है। देखिए नाम..

CG Election 2025: रायपुर, बिलासपुर, दुर्ग, कोरबा निगम चुनाव के लिए पार्षद
प्रत्याशियों के नामों का ऐलान, देखें सूची

Raipur News: पुलिस लाइन मैदान में होने वाले गणतंत्र दिवस समारोह को लेकर तैयारियां शुरू कर दी गई है। जवानो द्वारा फुल ड्रेस रिहर्शल किया जा रहा।

Raipur News: पुलिस लाइन गणतंत्र दिवस के लिए रिहर्सल, देखें तस्वीरें

Panch Kalyanak Pratishtha Mahotsav

छिंदवाड़ा शहर में बीते दिनों श्री मज्जिनेंद्र आदिनाथ जिनबिम्ब पंचकल्याणक प्रतिष्ठा महोत्सव का आयोजन बड़ी धूमधाम से हुआ। 

 आयोजन के लिए जेल बगीचा मैदान पर अयोध्या नगरी बनाई गई। 

ऐसा दृश्य बना जैसे कि धरती पर इंद्रासन जीवंत हो गया हो।

छह दिवसीय पंचकल्याणक प्रतिष्ठा महोत्सव में प्रत्येक दिन अलग अनुष्ठान हुए। 


शुरुआत और समापन पर शोभायात्रा निकाली गई। 

 शोभायात्रा में देशभर के अनुयायी शामिल हुए। ढोल ताशों के साथ यात्रा ने शहरभर में भ्रमण किया। 

इस दौरान एरावत हाथी आकर्षण का केंद्र रहा। 

छह दिनों तक शहर में उत्सव का माहौल बना रहा। 

Photo Gallery: छिंदवाड़ा बनी अयोध्या नगरी, संत समागम में पवित्र हुई धरा

Chhattisgarh news : आँगनवाड़ी केंद्रों में ECCE दिवस का आयोजन, See pics

Chhattisgarh news : आँगनवाड़ी केंद्रों में ECCE दिवस का आयोजन, See pics

CG News: गणतंत्र दिवस के अवसर पर दिल्ली के लाल किले पर आयोजित होने वाले भारत पर्व 2025 में इस बार छत्तीसगढ़ की सांस्कृतिक विरासत और रामनामी समुदाय की झलक देखने को मिलेगी।

CG News: भारत पर्व में दिखेगी छत्तीसगढ़ की जनजातीय परंपराओं और रामनामी समुदाय की
झलक, देखें तस्वीरें…

jammu kashmir : गणतंत्र दिवस समारोह से पहले दक्षिण कश्मीर में सुरक्षा व्यवस्था कड़ी कर दी गई है। यहां श्रीनगर-जम्मू राष्ट्रीय राजमार्ग पर गुजरने वाले वाहनों की तलाशी ली जा रही है।

jammu kashmir : श्रीनगर-जम्मू राष्ट्रीय राजमार्ग पर वाहनों की तलाशी

कोटा.देश की प्रतिष्ठित इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षा जेईई मेन 2025 का जनवरी सेशन बुधवार से शुरू हो गया। 30 जनवरी तक चलने वाली इस परीक्षा में देशभर से 14 लाख से अधिक छात्र पंजीकृत हुए।
केंद्रों पर सुरक्षा के कड़े इंतजाम किए गए। छात्रों को केवल ओरिजिनल आईडी, पारदर्शी पेन, फोटो, और पानी की बोतल के साथ प्रवेश दिया गया। इलेक्ट्रॉनिक गैजेट, मोटे सोल के जूते, मैटेलिक बटन वाले कपड़े प्रतिबंधित रहे। एआई-आधारित कैमरों से मॉनिटरिंग और मेटल डिटेक्टर से तलाशी ली गई।

JEE MAINS:जेईई मेन 2025: जनवरी सेशन की परीक्षा शुरू 

UP Crime : इस मामले में दोनों पक्षों के बीच विवाद के बाद फायरिंग भी हुई। पुलिस ने FIR में सात से अधिक लोगों को नाजमद किया है।

UP Police : मेरठ में दो पक्षों के बीच जमकर बवाल के बाद फायरिंग

UP Crime : पुलिस टीम भूनी चौराहे पर चेकिंग कर रही थी। इसी दौरान आदतन अपराधी ने पुलिस पर फायरिंग दी। जवाबी फायरिंग में इसे गोली लगी है।

UP Crime : मेरठ के भूनी चौराहे पर बाइक सवार ने पुलिस पर कर दी फायरिंग

UP Crime : जिस युवक से पुलिस की मुठभेड़ हुई है इसने पिस्टल से फायरिंग करके क्षेत्र में दहशत फैलाने की कोशिश की थी।

मेरठ पुलिस की मुठभेड़

UP Crime : पिस्टल से फायरिंग कर दहशत फैलाने वाले से मेरठ पुलिस की मुठभेड़

UP Crime : दोनों आरोपियों में से एक सहारनपुर के अम्बेहटा शेखा और दूसरा मुजफ्फरनगर के गांव कुटेसरा का रहने वाला है।

सहारनपुर में गोतस्करों और पुलिस में मुठभेड़

UP Crime : गोवंश ले जा रहे तस्करों ने पुलिस पर की फायरिंग, एनकाउंटर में दो को
लगी गोली

<a href='https://cms.patrika.com/wp-content/uploads/2025/01/bhilwara-court.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="200" src="https://cms.patrika.com/wp-content/uploads/2025/01/bhilwara-court.jpg?w=300" class="attachment-medium size-medium" alt="" srcset="https://cms.patrika.com/wp-content/uploads/2025/01/bhilwara-court.jpg 1200w, https://cms.patrika.com/wp-content/uploads/2025/01/bhilwara-court.jpg?resize=300,200 300w, https://cms.patrika.com/wp-content/uploads/2025/01/bhilwara-court.jpg?resize=768,512 768w, https://cms.patrika.com/wp-content/uploads/2025/01/bhilwara-court.jpg?resize=1024,683 1024w, https://cms.patrika.com/wp-content/uploads/2025/01/bhilwara-court.jpg?resize=135,90 135w, https://cms.patrika.com/wp-content/uploads/2025/01/bhilwara-court.jpg?resize=90,60 90w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
bhilwara court

भीलवाड़ा। जिला एवं सेशन न्यायालय के मांग के अनुरूप 50 बीघा जमीन नहीं मिलने से सांगानेर में नई जिला कोर्ट के लिए आवंटित 18 बीघा भूमि वीरान पड़ी है।

भीलवाड़ा कोर्ट के लिए मांगी 50 बीघा जमीन, मिली 18

किसान महापंचायत के राष्ट्रीय अध्यक्ष रामपाल जाट

किसान महापंचायत के राष्ट्रीय अध्यक्ष रामपाल जाट ने सरकार पर लगाए गंभीर आरोप, किसानों को एमएसपी से नीचे बेचनी पड़ रही उपज, 29 जनवरी को राजस्थान के 45,537 गांवों में होगा गांव बंद आदोलन

प्रधानमंत्री की गारंटी फेल होना, मतलब देश की साख पर लगा बट्टा

वीडियो : प्रधानमंत्री की गारंटी फेल होना, मतलब देश की साख पर लगा बट्टा

नागौर. जिला मुख्यालय के शहरी एरिया में एक कॉलोनी ऐसी भी है, जहां पर पिछले 19 साल से कोई सडक़ नहीं बनाई गई है। ऐसा स्थानीय बाशिंदों का कहना है। हालांकि यह बात गले से नहीं उतरती, लेकिन स्थानीय निवासियों के अनुसार यह सच है। इस दौरान कई जनप्रतिनिधि आए, और अपना कार्यकाल पूर्ण कर [&hellip;]

उन्नीस साल से शहर की सरकार ने नहीं बनाई सडक़

Nagaur patrika…उन्नीस साल से शहर की सरकार ने नहीं बनाई सडक़…VIDEO

नागौर. रामदेव पशु मेला मैदान को सुधारे जाने की कवायद शुरू कर दी गई है। मेला मैदान की सफाई व्यवस्था सुचारु कराए जाने के साथ ही दुकानों के लिए चयनित जगह का सीमांकन कर उनकी नाप करा ली गई है। इसी क्रम में पशु मेला मैदान में गुरुवार को दुकानों की नीलामी प्रक्रिया शुरू हुई। [&hellip;]

रामदेव पशु मेला मैदान में 48 दुकानों की हुई नीलामी

Nagaur patrika…एसडीएम आदेशों को भी दिखा दिया अंगूठा…VIDEO

लाठियों से पीटकर की गई हत्या, जमाड़ी थानांतर्गत भेलकी कला गांव की घटना

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लाठियों से पीटकर की गई हत्या, जमाड़ी थानांतर्गत भेलकी कला गांव की घटना

लाठियों से पीटकर की गई हत्या, जमाड़ी थानांतर्गत भेलकी कला गांव की घटना

प्रेमी संग मिलकर पत्नी ने पति को उतारा मौत के घाट

Watch Video: उत्तर-पूर्वी हवाओं से सर्दी का अहसास

Watch Video: उत्तर-पूर्वी हवाओं से सर्दी का अहसास

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Fennel Water for Belly Fat

Fennel Water for Belly Fat: सौंफ का पानी पूरे शरीर के लिए हेल्दी माना जाता है। यदि आप प्रतिदिन पिएं तो आपको बैली फैट कम हो सकता है। आइए जानते हैं कैसे करें सौंफ के पानी का सेवन।

बैली फैट में फायदेमंद हो सकता है सौंफ का पानी, बस जान लीजिए इसे सेवन करने का
तरीका

benefits of dates in weight gain : अगर आप भी अपने शरीर में वेट गेन करना चाहते हैं और हेल्दी तरीके से अपने शरीर को एक सही वजन देना चाहते हैं। तो खजूर को अपनी डाइट का हिस्सा बनाएं।

Dates for weight gain : वजन बढ़ाने में खजूर है राम बाण

Sara Ali Khan : 96 किलो वजन रखने वाली सारा ने मेहनत, अनुशासन और समर्पण से न केवल खुद को फिट किया, बल्कि फिटनेस के क्षेत्र में एक मिसाल कायम की।

Sara Ali Khan : 96 किलो की सारा अली खान ने कैसे घटाया था वजन, जानें वेट लॉस
मंत्र

Obesity treatment Monthly injection for weight loss

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Obesity treatment Monthly injection for weight loss

Obesity treatment : मोटापे के इलाज में अब नई दवाओं का दौर शुरू हो रहा है। जहां मौजूदा दवाओं में हर हफ्ते त्वचा के नीचे इंजेक्शन की जरूरत होती है, वहीं अब ऐसी दवाएं विकसित की जा रही हैं, जिन्हें महीने में केवल एक बार लिया जा सकेगा।

Obesity treatment : मोटापे का इलाज अब महीने में एक बार इंजेक्शन से संभव!

Winter weight loss tips: This is a ninja technique to lose weight in winter,

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Winter weight loss tips: वजन कम करने के लिए ब्लैक कॉफी एक अच्छा विकल्प हो सकता है। इसका सेवन आप सुबह खाली पेट कर सकते हैं। सर्दियों में वजन कम करने की निंजा टेक्निक है हो सकती हैं यह।

Winter weight loss tips: सर्दियों में वजन कम करने की यह है निंजा टेक्निक, जान
लीजिए आप भी

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Apple cider vinegar for lose weight

Apple cider vinegar for lose weight : सेब के सिरके (ACV) का सेवन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें वजन घटाने और जिगर को डिटॉक्स करने की क्षमता प्रमुख है। यह एक शक्तिशाली फर्मेंटेड ड्रिंक है, जो आयुर्वेदिक उपचारों में सदियों से इस्तेमाल हो रहा है।

Apple cider vinegar for lose weight : वजन कम करने के लिए सेब के सिरके का सेवन कब
और कैसे करें?

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Green coffee and weight loss:

Green coffee and weight loss: ग्रीन टी का सेवन वजन कम करने के लिए खूब किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है ग्रीन कॉफी भी इसके लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है। आइए जानते हैं ग्रीन कॉफी के फायदे क्या है।

ग्रीन टी ही नहीं ग्रीन कॉफी भी है फायदेमंद, वेट लॉस में भी मददगार, जानिए इसके
रोचक फायदे

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Cinnamon-Turmeric Water for weight loss

Cinnamon-Turmeric Water for weight loss : एक ऐसी आदत जिसे आप अपनी सुबह की रूटीन में शामिल कर सकते हैं, वह है दालचीनी और हल्दी का पानी। यह हल्का स्वाद और दालचीनी की खुशबू के साथ हल्दी का पीला रंग आपके मन को शांत करेगा और साथ ही आपके स्वास्थ्य को भी सुधारने में मदद करेगा।

Weight loss के लिए हल्दी पानी में मिलाकर पिएं ये मसाला, मिलेंगे 10 फायदे

Semaglutide and Tirzepatide Why These Weight Loss injections Are in Demand

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Semaglutide and Tirzepatide Why These Weight Loss injections Are in Demand

Weight Loss injections : आजकल सेमाग्लुटाइड और तिर्ज़ेपाटाइड जैसे वज़न घटाने वाले इंजेक्शन तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। ये दवाएं शुरुआत में टाइप 2 डायबिटीज़ के इलाज के लिए बनाई गई थीं, लेकिन इनके वज़न घटाने वाले प्रभाव ने इन्हें चर्चा का केंद्र बना दिया है।

Weight Loss injections : वजन घटाने के जादुई इंजेक्शन : क्यों हर कोई कर रहा है
चर्चा! जानें डॉक्टर की राय

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Ragi for Weight Loss

Ragi for Weight Loss: रागी पहले से ही हमारी डाइट का हिस्सा रहा है। इसका सेवन आपके वजन कम करने में फायदेमंद हो सकता है। आइए जानते हैं रागी को डाइट में शामिल करने के फायदे क्या है।

वजन कम करना चाहते हैं, नजरअंदाज नहीं करें रागी को, जानें इसके अद्भुत फायदे

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Homemade Drinks to Lose Belly Fat

Homemade Drinks to Lose Belly Fat : फिट रहने और वजन बढ़ने से बचना कई बार एक चुनौतीपूर्ण कार्य लग सकता है, खासकर यदि आपका शरीर भारी हो और आप शरीर की वसा को कम करना चाहते हैं।

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