रॉ मिल्क (कच्चा दूध) में पूरे पोषण से भरपूर गुण होते हैं जो आपकी त्वचा के लिए बेहद उपयोगी होते हैं। इसमें विटामिन, प्रोटीन, लैक्टोज, और मिनरल्स शामिल होते हैं, जो आपकी त्वचा को निखार देते हैं और उसे स्वस्थ बनाते हैं।
अलसी के बीजों का सही तरीके से करें सेवन और पाएं बेहतरीन फायदे
Raw Milk Face Pack रॉ मिल्क फेस पैक की तैयारी:
सामग्री: 2 चम्मच रॉ मिल्क
1 चम्मच मलाई (दही की मलाई भी उपयोग कर सकते हैं)
1 चम्मच शहद
2 चम्मच चंदन पाउडर
Healthy life: खाली पेट खाएं 5 भीगे बादाम, जानिए सही तरीका
Face pack method फेस पैक तरीका: सबसे पहले एक कटोरी में रॉ मिल्क और मलाई को अच्छे से मिला लीजिए।
अब इसमें शहद और चंदन पाउडर डालकर अच्छे से मिला लीजिए। आपको एक गाढ़ा मिश्रण मिलना चाहिए।
आपका रॉ मिल्क फेस पैक तैयार है।
How to make face pack फेस पैक बनाने का तरीका:
– तैयार किया हुआ रॉ मिल्क फेस पैक को अपने चेहरे पर एक होमज़ लेयर के रूप में लगाएं।
– अपने आँखों के चारों ओर कक्षुक करें और 15-20 मिनट तक पैक को सुखने दीजिए।
– जब पैक पूरी तरह से सूख जाए, तो गरम पानी के साथ अपने चेहरे को धो लीजिए। आप अपने हाथों से हलके हलके मसाज करके उसे हटा सकते हैं।
– अंत में, ताजगी और चमक के साथ चमकती त्वचा का आनंद लें।
35 की उम्र के बाद महिलाएं खाएं ये चीजें, पास भी नहीं फटकेगा बुढ़ापा
इस फेस पैक का अधिकांश समय सप्ताह में एक बार ही इस्तेमाल करें।यदि आपकी त्वचा पर कोई एलर्जी या जलन होती है, तो तुरंत इसका प्रयोग बंद कर दें और चिकित्सक से सलाह लें।
रॉ मिल्क फेस पैक एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका है जिससे आप बिना किसी हानिकारक रसायनिक पदार्थ के अपनी त्वचा को निखार और चमक सकते हैं। इसके नियमित इस्तेमाल से आपकी त्वचा में नई ऊर्जा आएगी और आप अपने प्राकृतिक सौंदर्य को बनाए रख सकेंगे।