Dark Cricles Removal Tips : क्या है डार्क सर्कल्स होने का कारण ? (What is the reason for dark circles?)
आंखों के निचे काला सर्कल होने के कई कारण हो सकते हैं। सबसे आम कारणों में नींद की कमी, स्ट्रेस , और थकावट हो सकता है हैं, जो त्वचा के नीचे रक्त फ्लो पर असर कर सकते हैं। इसके अलावा, उम्र बढ़ने के साथ त्वचा की लेयर पतली हो जाती है, जिससे रक्त की नसें अधिक स्पष्ट हो जाती हैं। आनुवंशिकी (genetics) भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है,यदि आपके परिवार में किसी को डार्क सर्कल्स की समस्या है, तो आपको भी इसका सामना करने की संभावना हो सकती है। त्वचा की एलर्जी, अत्यधिक धूप का संपर्क, और बुरी लाइफस्टाइल जैसे गलत आहार और शराब या धूम्रपान भी डार्क सर्कल्स का कारण बन सकते हैं। इन कारणों को समझना और उचित देखभाल करना डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद कर सकता है। यह भी पढ़ें – Blackhead Removal Tips : ब्लैकहेड्स की समस्या से छुटकारा चाहिए ? इन टिप्स से पाएं साफ और चमकदार त्वचा
घरेलू नुस्खे Dark Cricles के लिए (Home remedies for dark circles)
लोग आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स की उपस्थिति को सरल घरेलू नुस्खों के साथ कम करने की कोशिश कर सकते हैं। हालांकि इनमें से कुछ नुस्खे वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं हैं, लेकिन वे आजमाने लायक हो सकते हैं क्योंकि ये बहुत सस्ते होते हैं और इनसे कोई साइड इफेक्ट्स नहीं होते।अधिक नींद
लोगों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे हर रात पर्याप्त और अच्छी नींद ले रहे हैं, जिससे डार्क सर्कल्स को कम या रोका जा सकता है। सिर को अतिरिक्त तकियों पर उठाना भी डार्क सर्कल्स और आंखों के चारों ओर सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।खीरा
आंखों पर खीरे के टुकड़े लगाने से थकी हुई आंखों को आराम मिल सकता है और सूजन कम हो सकती है, जैसा कि पुराने 2013 के शोध में कहा गया है। खीरे की उच्च पानी और विटामिन C सामग्री त्वचा को पोषण और नमी प्रदान कर सकती है। खीरे में सिलिका भी होता है, जो स्वस्थ ऊतकों के लिए आवश्यक है।चाय की पत्तियां
चाय की पत्तियां डार्क सर्कल्स और आंखों के नीचे की सूजन को कम करने में मदद कर सकती हैं। कैफीन में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और यह आंखों के चारों ओर रक्त संचार को उत्तेजित करता है। चाय की पत्तियों को उबले और ठंडा होने के बाद उन्हें आंख पर रखे है। उबली हुई चाय की पत्तियों को पहले फ्रिज में रखने से आंखों को ठंडक मिलती है। लोग काले, हरे या हर्बल चाय की पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं।फेशियल
आंखों के चारों ओर खराब रक्त फ्लो डार्क सर्कल्स को जन्म दे है। आंखों के चारों ओर हल्की मालिश के माध्यम से चेहरे की मालिश रक्त फ्लो में सुधार करने में मदद कर सकती है। आंखों पर ठंडी पट्टी लगाने की भी कोशिश कर सकता है, जो डार्क सर्कल्स की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकती है।एंटीऑक्सीडेंट स्किनकेयर उत्पाद
फेस क्रीम और आंखों के नीचे के काले दाग को कम करेगा। फेस क्रीम जो एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, डार्क सर्कल्स की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकते हैं। विटामिन E और C एंटीऑक्सीडेंट्स हैं जो डार्क सर्कल्स का इलाज करने में सहायक हो सकते हैं।मेकअप
हालांकि मेकअप डार्क सर्कल्स को बदल नहीं सकता, कुछ लोग सौंदर्य उद्देश्यों के लिए आंखों के नीचे कंसीलर का उपयोग कर सकते हैं।Dark Cricles Removal Tips :मेडिकल ट्रीटमेंट
यदि घरेलू नुस्खे आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स को दूर नहीं करते, तो व्यक्ति को अपने डॉक्टर या स्किन के डॉक्टर से उपचार के बारे में सलाह लेनी चाहिए, जैसेटॉपिकल क्रीम्स(Topical creams)
ब्लिचिंग क्रीम्स हाइपरपिगमेंटेशन को कम करने में मदद कर सकती हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:– हायड्रोक्विनोन (Hydroquinone)
– ट्रेटिनॉइन (Tretinoin)
– दोनों का संयोजन (A combination of both)
लोगों को असर देखने के लिए हायड्रोक्विनोन का उपयोग कम से कम 3 महीने तक करना पड़ सकता है।
