कलाई में दर्द होने पर आप रोजाना ऑलिव ऑइल से मसाज कर सकते हैं, इससे काफी ज्यादा आराम मिलता है, वहीं ये दर्द की समस्या को दूर कर देता है, ऑलिव आयल से मसाज करने से वहीं मजबूती मिलती है।
हल्दी के लेप के रोजाना इस्तेमाल से कलाई में दर्द की समस्या दूर हो जाती है, यदि आपके कलाई में दर्द रहता है तो रोजाना आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं। वहीं इसको आप दूध के साथ सेवन कर सकते हैं, ज्यादा फायदा चाहते हैं तो गर्म पानी का साथ भी सेवन कर सकते हैं।
लहसुन के इस्तेमाल से कलाई में दर्द की समस्या धीरे-धीरे दूर हो जाती है, यदि काली में ज्यादा दर्द की समस्या बनी रहती है तो आप आप लहसुन में तेल को गर्म करके इसका रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं।
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सेब का सिरका दर्द को दूर करने में बहुत ही ज्यादा मदद कर सकता है, वहीं इसके रोजाना इस्तेमाल से दर्द की समस्या दूर होती जाती है। नसों में हो रहे दर्द को दूर करने के लिए आप रोजाना सेब के सिरके को गर्म पानी के साथ सेवन कर सकते हैं।
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सेब का सिरका दर्द को दूर करने में बहुत ही ज्यादा मदद कर सकता है, वहीं इसके रोजाना इस्तेमाल से दर्द की समस्या दूर होती जाती है। नसों में हो रहे दर्द को दूर करने के लिए आप रोजाना सेब के सिरके को गर्म पानी के साथ सेवन कर सकते हैं।
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डिस्क्लेमर- आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल सामान्य जानकारी प्रदान करते हैं। इन्हें आजमाने से पहले किसी विशेषज्ञ अथवा चिकित्सक से सलाह जरूर लें। ‘पत्रिका’ इसके लिए उत्तरदायी नहीं है।
