तो आइए जानते हैं इन्फ्लेमेटरी बॉवेल डिजीज के लक्षण
इन्फ्लेमेटरी बॉवेल डिजीज के शुरुआती लक्षण दिखने में बहुत ही सामान्य होते हैं, जिसके कारण कई बार रोगी इन्हें नजरअंदाज कर देता है। जिससे कि आगे चलकर बढ़ जाते हैं। साथ ही आपको बता दें कि इस बीमारी के लक्षण भी इस बात पर निर्भर हो सकते हैं कि, सूजन पाचन तंत्र के किस हिस्से में आ रही है। इन्फ्लेमेटरी बॉवेल डिजीज के लक्षणों में पेट में लगातार और तीव्र दर्द महसूस करना, डायरिया की समस्या या फिर मल के साथ रक्त आना और मितली आना भी शामिल है।
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पाचन तंत्र से जुड़ी इस बीमारी से राहत पाने के लिए रोगी को अपने खानपान का बहुत ध्यान रखना होता है। इस समस्या से ग्रस्त व्यक्ति को अपनी डाइट में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए, जिनमें भरपूर पोषण हो और आपकी पाचन तंत्र को मजबूती मिले। इसके अलावा यह ध्यान रखें कि रोगी को रेड मीट और व्हाइट ब्रेड जैसी उच्च वसा युक्त चीजों को नहीं खाना चाहिए। इसके बजाय आप दुग्ध उत्पादों जैसे दूध, दही जिनमें वसा की मात्रा कम हो, प्रोटीन युक्त चिकन और अंडा का सेवन कर सकते हैं।