अधिक मात्रा में लाल मिर्च का सेवन करना पाचन तंत्र के लिए नुकसानदायक हो सकता है। क्योंकि लाल मिर्च खाने से हार्टबर्न होता है और एसिडिटी बढ़ती है। जिससे पेट में जलन बढ़ जाती है। साथ ही अधिक मात्रा में लाल मिर्च खाने से पेट में अल्सर हो सकता है। ये बीमारी जानलेवा भी साबित हो सकती है। इसके अलावा, अधिक मात्रा में लाल मिर्च खाने से सीने में जलन भी महसूस हो सकती है। इसलिए लाल मिर्च का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए।
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अधिक मात्रा में लाल मिर्च का सेवन करने से डायरिया की समस्या हो सकती है। क्योंकि अधिक मात्रा में लाल मिर्च खाने से पाचन बिगड़ जाता है, जिससे डायरिया जैसी बीमारी की समस्या हो सकती है। साथ ही इसके अधिक सेवन करने से उल्टी और जी मिचलाने जैसी समस्याएं भी पैदा हो सकती है। इसलिए लाल मिर्च का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए।
अधिक मात्रा में लाल मिर्च का सेवन करने से मुंह संबंधी कई समस्याएं हो सकती है। अधिक मात्रा में लाल मिर्च खाने से मुंह के अंदर गर्मी बढ़ जाती है जिसके कारण मुंह में जलन और मुंह में छाले की समस्या हो सकती है। साथ ही मुंह का स्वाद तक खराब हो सकती है। इसलिए लाल मिर्च का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए।
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