ज्यादातर हार्ट अटैक से पहले सीने में दर्द, बेचैनी और पसीना की समस्या होती है। इस दौरान सीने के बीच में या फिर उल्टे हाथ की तरफ बहुत अधिक भारीपन, कुछ निचोड़ने जैसा अहसास या फुलावट और दर्द का एहसास होता है।
सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ काली मिर्च का सेवन करने मिलते हैं अनगिनत फायदे, सेहत और स्किन के लिए होता है फायदेमंद
2. कमजोरी और चक्कर आनाज्यादातर हार्ट अटैक से पहले कमजोरी महसूस होना और चक्कर या ठंडा पसीना आने की समस्या हो सकती है। जबड़े, गर्दन और पीठ में एक साथ दर्द या बेचैन का एहसास हो सकता है।
सांस ले में परेशानी होना या छोटी-छोटी सांस लेने जैसी स्थिति हो सकती है। सीने में दर्द या बेचैनी के साथ ठीक से सांस न ले पाने की समस्या हो सकती है।
सुबह खाली पेट भीगी हुई किशमिश खाने से होते है ये अद्भुत फायदे, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में होता है सहायक
4. बहुत अधिक थकान लगनाबिना किसी वजह से बहुत अधिक थकान महसूस होना, जी मिचलाना और उल्टी होना भी हार्ट अटैक आने से पहले दिखने वाले लक्षण हो सकते हैं। डिस्क्लेमर- आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल सामान्य जानकारी प्रदान करते हैं। इन्हें आजमाने से पहले किसी विशेषज्ञ अथवा चिकित्सक से सलाह जरूर लें। ‘पत्रिका’ इसके लिए उत्तरदायी नहीं है।