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हमेशा फिट एंड फाइन रहने के लिए दिनचर्या में शामिल करें यह टिप्स। -पसलियों के दर्द से निजात आने के लिए आप घर पर ही पान में मिलाए जाने वाले
चूने ओर शहद का पेस्ट बनाकर दर्द वाली जगह पर लगाएं। इससे काफी आराम मिलेगा।
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गन्ने का जूस पीने से शरीर में होता है ऊर्ज का संचार। -पसलियों के दर्द से बचने के लिए
सरसों के तेल में तारपीन का तेल मिलाकर पसलियों पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं।
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नाखूनों की सुंदरता के लिए अपनाएं ये टिप्स। काली मिर्च, तुलसी, अदरक का काढ़ा बनाकर एक चुटकी सेंधा नमक डालकर सेवन करने से पसलियों के दर्द से निजात मिलेगी।
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डैंड्रफ के कारण बदल गई है बालों की दशा तो यह करें उपाय। गेहूं की रोटी बनाकर उसे एक तरफ से सेक ले और उसके दूसरी तरफ जो कच्ची है, उस तरफ
सरसों का गर्म तेल लगाएं, हल्दी लगाएं और दर्द वाले स्थान पर बांधे। इससे पसलियों के दर्द में काफी आराम मिलेगा।
लहसुन की कली को भून कर चूर्ण बनाएं और शहद के साथ खाने से आराम मिलेगा। इसी के साथ दो चम्मच पिसा हुए जीरे को एक गिलास गर्म पानी में डालें और कपड़े में डालकर निचोड़ लें। अब इस पोटली से दर्द वाले जगह पर सिकाई करें। इससे पसलियों के दर्द से निजात मिलेगी।