ढीली त्वचा होने के कारण
1. बढ़ती उम्र के कारण त्वचा के कनेक्टिंग टिशूज घटने लगते हैं जिस वजह से त्वचा की इलास्टीसी और कसाव कम हो सकता है।
2. धूप के संपर्क में अधिक रहना।
3. मेकअप करना।
4. खराब डाइट।
5. त्वचा की नमी का ध्यान न रखना।
6. धूम्रपान करना।
1. बढ़ती उम्र के कारण त्वचा के कनेक्टिंग टिशूज घटने लगते हैं जिस वजह से त्वचा की इलास्टीसी और कसाव कम हो सकता है।
2. धूप के संपर्क में अधिक रहना।
3. मेकअप करना।
4. खराब डाइट।
5. त्वचा की नमी का ध्यान न रखना।
6. धूम्रपान करना।
स्किन टाइट करने के घरेलू उपाय
स्किन टाइट करने के लिए घरेलू उपाय कई सारे हैं। बस जरूरी है इनका सही तरीके से उपयोग करना। यही एक खास वजह है कि यहां आप स्किन टाइट करने के घरेलू उपाय के अलग-अलग तरीकों को जानेंगे।
स्किन टाइट करने के लिए घरेलू उपाय कई सारे हैं। बस जरूरी है इनका सही तरीके से उपयोग करना। यही एक खास वजह है कि यहां आप स्किन टाइट करने के घरेलू उपाय के अलग-अलग तरीकों को जानेंगे।
सबसे पहले हम त्वचा में कसाव लाने के लिए तेल से जुड़ी जानकारी दे रहे हैं। यहां विभिन्न तेलों के फायदेमंद गुण के साथ ही उनके इस्तेमाल का सही तरीका भी पढ़ेंगे। 1. नारियल तेल
स्किन को टाइट करने के उपाय में नारियल तेल का उपयोग लाभकारी हो सकता है। जैसा कि लेख में ऊपर भी बताया गया है कि त्वचा के ढीले होने का एक कारण त्वचा के भीतर कोलेजन और इलास्टिन का टूट जाना हो सकता है । वहीं नारियल तेल त्वचा में कोलेजन की मात्रा को बढ़ाता है । इस तरह नारियल तेल ढीली त्वचा में कसाव लाने में अहम भूमिका निभा सकता है।
स्किन को टाइट करने के उपाय में नारियल तेल का उपयोग लाभकारी हो सकता है। जैसा कि लेख में ऊपर भी बताया गया है कि त्वचा के ढीले होने का एक कारण त्वचा के भीतर कोलेजन और इलास्टिन का टूट जाना हो सकता है । वहीं नारियल तेल त्वचा में कोलेजन की मात्रा को बढ़ाता है । इस तरह नारियल तेल ढीली त्वचा में कसाव लाने में अहम भूमिका निभा सकता है।
2. रोजमेरी ऑयल
चेहरा टाइट करने के घरेलू उपाय की लिस्ट में रॉजमेरी ऑयल का नाम भी आता है। इकसी पुष्टि दो अलग-अलग शोध से होती है। एनसीबीआई की साइट पर प्रकाशित एक शोध के अनुसार, रोजमोरी ऑयल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा की बढ़ती उम्र के प्रभाव को धीमा करने में सहायक हो सकता है । वहीं, एक अन्य शोध में रोजमेरी अर्क को त्वचा को हाइड्रेट करने के साथ त्वचा की इलास्टिसिटी में सुधार के लिए लाभकारी माना गया है ।
चेहरा टाइट करने के घरेलू उपाय की लिस्ट में रॉजमेरी ऑयल का नाम भी आता है। इकसी पुष्टि दो अलग-अलग शोध से होती है। एनसीबीआई की साइट पर प्रकाशित एक शोध के अनुसार, रोजमोरी ऑयल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा की बढ़ती उम्र के प्रभाव को धीमा करने में सहायक हो सकता है । वहीं, एक अन्य शोध में रोजमेरी अर्क को त्वचा को हाइड्रेट करने के साथ त्वचा की इलास्टिसिटी में सुधार के लिए लाभकारी माना गया है ।
3. बादाम तेल
ढीली स्किन के उपाय के लिए बादाम का तेल का उपयोग फायदेमंद हो सकता है। दरअसल बादाम के तेल में मौजूद इमोलिएंट और स्केलेरोसेंट जैसे प्रभाव न सिर्फ त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित कर सकते हैं, बल्कि चेहरे की रंगत निखारने और स्किन टोन को बेहतर करने में भी सकते हैं ।
ढीली स्किन के उपाय के लिए बादाम का तेल का उपयोग फायदेमंद हो सकता है। दरअसल बादाम के तेल में मौजूद इमोलिएंट और स्केलेरोसेंट जैसे प्रभाव न सिर्फ त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित कर सकते हैं, बल्कि चेहरे की रंगत निखारने और स्किन टोन को बेहतर करने में भी सकते हैं ।
4. एवोकाडो ऑयल
एवोकाडो ऑयल का उपयोग भी फेस टाइट करने के उपाय में एक अहम भूमिका निभा सकता है। एनसीबीआई (नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलाजी इंफॉर्मेशन) की वेबसाइट पर प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार एवोकाडो ऑयल में मौजूद फैटी एसिड एंटी-एजिंग प्रभाव प्रदर्शित कर सकते हैं । इसके अलावा एक अन्य शोध में एवोकाडो ऑयल को कोलेजन बूस्ट के लिए सहायक माना गया है।
एवोकाडो ऑयल का उपयोग भी फेस टाइट करने के उपाय में एक अहम भूमिका निभा सकता है। एनसीबीआई (नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलाजी इंफॉर्मेशन) की वेबसाइट पर प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार एवोकाडो ऑयल में मौजूद फैटी एसिड एंटी-एजिंग प्रभाव प्रदर्शित कर सकते हैं । इसके अलावा एक अन्य शोध में एवोकाडो ऑयल को कोलेजन बूस्ट के लिए सहायक माना गया है।
5. आर्गन ऑयल स्किन टाइट करने के लिए फेस मास्क चेहरे की त्वचा को टाइट करने के लिए कुछ फेस मास्क का उपयोग भी किया जा सकता है । 1. एग वाइट मास्क
चेहरे की स्किन को टाइट करने के लिए एग वाइट मास्क एक कारगर विकल्प हो सकता है। अंडे का सफेद भाग त्वचा से झुर्रियां दूर करने का काम कर सकता है जिससे त्वचा का कसाव बरकरार रह सकता है । ऐसे में कहा जा सकता है कि एग वाइट मास्क ढीली त्वचा का उपचार करसकता है।
चेहरे की स्किन को टाइट करने के लिए एग वाइट मास्क एक कारगर विकल्प हो सकता है। अंडे का सफेद भाग त्वचा से झुर्रियां दूर करने का काम कर सकता है जिससे त्वचा का कसाव बरकरार रह सकता है । ऐसे में कहा जा सकता है कि एग वाइट मास्क ढीली त्वचा का उपचार करसकता है।
2. बनाना मास्क
स्किन टाइटनिंग के घरेलू उपाय में केले का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। एक शोध की मानें तो केले में सीधे तौर पर एंटी एजिंग प्रभाव मौजूद होता है जो त्वचा पर बढ़ती उम्र के प्रभाव को धीमा कर त्वचा को ढीला होने से रोक सकता है । इसके अलावा केला विटामिन-सी का उत्कृष्ट स्रोत है, जो झुर्रियों को कम कर त्वचा में कसावट लाने में सहायक हो सकता है ।
स्किन टाइटनिंग के घरेलू उपाय में केले का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। एक शोध की मानें तो केले में सीधे तौर पर एंटी एजिंग प्रभाव मौजूद होता है जो त्वचा पर बढ़ती उम्र के प्रभाव को धीमा कर त्वचा को ढीला होने से रोक सकता है । इसके अलावा केला विटामिन-सी का उत्कृष्ट स्रोत है, जो झुर्रियों को कम कर त्वचा में कसावट लाने में सहायक हो सकता है ।
3. मुल्तानी मिट्टी मास्क
बरसों से मिट्टी को त्वचा पर उपयोग किया जाता रहा है। इसमें मिनरल की अच्छी मात्रा पाई जाती है। मिट्टी त्वचा को पुनर्जीवित करने का काम कर सकती है, जिसका सकारात्मक प्रभाव त्वचा के कसाव पर भी दिख सकता है । इसलिए, ढीली त्वचा का उपचार करने के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल गुणकारी हो सकता
बरसों से मिट्टी को त्वचा पर उपयोग किया जाता रहा है। इसमें मिनरल की अच्छी मात्रा पाई जाती है। मिट्टी त्वचा को पुनर्जीवित करने का काम कर सकती है, जिसका सकारात्मक प्रभाव त्वचा के कसाव पर भी दिख सकता है । इसलिए, ढीली त्वचा का उपचार करने के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल गुणकारी हो सकता
