गिलोय का उपयोग फायदेमंद : Giloy beneficial in Uric acid
यह भी पढ़ें
सर्दी के मौसम में स्वस्थ रहने के उपाय, जानिए आप भी
गिलोय एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो अनेक स्वास्थ्य समस्याओं में लाभकारी मानी जाती है। यदि आप यूरिक एसिड की समस्या से परेशान हैं, तो गिलोय इस स्थिति को नियंत्रित करने में सहायक हो सकती है। इसमें उच्च मात्रा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो यूरिक एसिड के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं। इसके प्रभावी उपयोग के लिए आपको इसके सही तरीके के बारे में जानकारी होना आवश्यक है।ययूरिक एसिड में गिलोय का ऐसे करें सेवन : How to consume Giloy in uric acid
गिलोय का नियमित सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद रहेगा। इसके लिए सबसे पहले गिलोय की ताजगी से भरी पत्तियों और तने को तोड़ें। फिर इसे रातभर पानी में भिगोकर रखें। सुबह होने पर इसे अच्छी तरह पीस लें। अब एक गिलास पानी और इस पाउडर को एक पैन में डालकर गैस पर रखें। इसे तब तक उबालें जब तक यह आधा न हो जाए। अंत में, इसे छानकर सेवन करें। यह भी पढ़ें