रोजाना सिर की करें मालिश रोजाना सिर की तेल मालिश करने से बालों से जुड़ी तमाम दिक्कतों से आपको छुटकारा मिल सकता है। इसके साथ ही इससे बालों का रूखापन दूर होता है और बालों को नमी मिलती है। मालिश करने से स्कैल्प को जरूरी पोषण मिलता है और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। जिससे आपके बालों के विकास में मदद मिलता है। ऐसा करने से बालों का टूटना-झड़ना कम हो सकता है और बालों से डैंड्रफ की दिक्कत दूर होती है।
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सुबह-सुबह गुनगुने पानी में नींबू डालकर पीने से मिलते हैं अनेकों स्वास्थ्य लाभ
प्याज का रस प्याज को अच्छे से पीसकर उसका रस निकाल लें और फिर इसे अपने स्कैल्प पर लगा लें। बालों को तेजी से बढ़ाने में प्याज का रस भी बहुत ही फायदेमंद है। यह बालों की जड़ों को फिर से मजबूत करने में मदद करती है और इसके इस्तेमाल से बाल झड़ने की समस्या से राहत मिल सकती है। गंजेपन पर प्याज के रस को लगाने से आपके बाल बढ़ेंगे। नींबू का रस नींबू का रस काफी समय से बालों के लिए औषधि के रूप में इस्तेमाल में लाया जाता रहा है। इससे बालों की कई समस्याएं जैसे बालों का झड़ना, डैंडरफ, रूखापन आदि से छुटकारा मिल सकता है। इसमें भारी मात्रा में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंटस मौजूद होते हैं जो आपके बालों को मजबूत बनाते हैं और झड़ने से रोकते हैं।
एलोवेरा जेल बालों को मजबूत बनाने के लिए और झड़ने से रोकने के लिए बालों का साफ होना बेहद जरूरी होता है। अगर आपके बालों में डैंडरफ और रूखापन ज्यादा है और बालों का सही से ग्रोथ नहीं हो पा रहा है तो आपके लिए एलोवेरा जेल फायदेंमंद साबित हो सकता है। इसमें पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल गुण आपके बालों को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। इतना ही नहीं यह आपके बालों के बेहतर ग्रोथ में भी मदद करता है।
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