डेयरी प्रोडक्ट से रहती हैं दूरः
डेयरी प्रोडक्ट से बनी चीजे शरीर में फेट्स बढ़ाने का काम करती हैं। कैटरिना इन चीजों को अपनी डाइट में शामिल करने की बजाय सोया, बादाम या स्किम्ड मिल्क का सेवन करती हैं।
ग्लूटेन नहीं लेतीः
कैटरीना ज्यादातर ग्लूटेन फ्री का सेवन करना ज्यादा पसंद करती हैं। रिपोर्ट्स के मुताबिक, ग्लूटेन हमारी बॉडी में फेट की मात्रा को बढ़ाता है इसीलिए कैटरीना इस तरह के खाने से दूर ही तरही हैं।
शुगर से रहती हैं बहुत दूरः
शुगर में काफी ज्यादा मात्रा में कैलोरी होती है। इसीलिए कैटरिना चीनी का सेवन करने से दूर रहती हैं।
