Oat Milk Benefits: वजन कम करने में फायदेमंद है ओट मिल्क, जानिए कमाल के फायदे
PCOD homeopathic treatment : पीसीओडी के प्रमुख लक्षणों में चेहरे व शरीर पर बालों की अधिकता, वजन बढऩा, माहवारी में अधिक दर्द होना, माहवारी का अनियमित होना, मां न बन पाना, डिप्रेशन, कील-मुंहासों का ठीक न होना आदि हैं। इस समस्या से पीडि़त महिलाओं में डायबिटीज का खतरा भी बढ़ जाता है क्योंकि इसमें शरीर इंसुलिन का प्रयोग करना कम कर देता है।– संतुलित भोजन लें। अच्छी मात्रा में फल व सब्जियां, साबुत अनाज व कम वसा युक्त दुग्ध उत्पाद लें।
– फास्ट फूड व अधिक कैलोरी वाले भोजन से बचें।
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होम्यौपेथी चिकित्सा: पीसीओडी के इलाज के लिए बैलाडोना, केल्केरिया, कार्ब, थुजा, सिपिया, सिमिसीफूगा, प्लेटीना, पल्सेटीला आदि दी जाती हैं। डॉ. सविता माहेश्वरी, होम्योपैथी विशेषज्ञ
(नोट: दवा का प्रयोग विशेषज्ञ की सलाह से ही करें)