Name: VIDEO प्राणायाम से सधेगा तन-मन international yoga divas पर खाास
Uploaded: 2019-06-21T13:03:06+05:30
Channel: Vineet Sharma
Description: योग गुरु शम्भु शरण झा ने बताए प्राणायाम के गुर

सूरत. जिसने प्राणायाम को साध लिया उसने समझो अपनी श्वास को साध लिया। श्वास ही है जिससे तन और मन सधता है। यह बात कहते हुए योग गुरु शम्भु शरण झा ने प्राणायाम के सरल टिप्स दिए। राजस्थान पत्रिका से बातचीत में उन्होंने बताया कि प्राणायाम कैंसर जैसी गंभीर बीमारी को भी साध लेता है। गौरतलब है कि कैंसर की बीमारी की चपेट में आई अभिनेत्री मनीषा कोइराला ने झा जी की सलाह पर प्राणायाम अपनाया। कोइराला ने अपनी किताब में भी इसका जिक्र किया है।

योग गुरु शम्भु शरण झा ने बताए प्राणायाम के गुर

प्राणायाम से सधेगा तन-मन

Surat

Gujarat

VIDEO प्राणायाम से सधेगा तन-मन international yoga divas पर खाास

21 june

Manisha Koirala

Jharkhand Election: शिवराज सिंह चौहान ने कहा राज्य में 25-25 लाख रुपए में पेपर लीक करवाए गए हैं। झारखंड में भारतीय जनता पार्टी की सरकार बनते ही पेपर लीक मामले की सीबीआई जांच करवाई जाएगी और दोषियों को सलाखों के पीछे पहुंचाया जाएगा।

Ranchi

Jharkhand Election: शिवराज सिंह चौहान ने हेमंत सरकार पर लगाया यह बड़ा आरोप, कहा-
25-25 लाख में…

Jharkhand Election: झारखंड भले ही आदिवासी बाहुल्य प्रदेश हो, लेकिन विधानसभा चुनाव में यहां सही मायनों में महिलाएं निर्णायक भूमिका में नजर आ रही हैं। प्रदेश में 49.31 फीसदी महिला मतदाता हैं। इसके साथ ही विधानसभा की 81 में से 32 सीटों पर महिला मतदाताओं की संख्या पुरुषों से अधिक है।

Dhanbad

Jharkhand Election: आधी आबादी पर पूरा दांव, महिला मतदाता हो सकती हैं गेम चेंजर 

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Jharkhand Viral Video

Viral Video: झारखंड विधानसभा चुनाव (Jharkhand Assembly Elections) के बीच बीजेपी सांसद निशिकांत दुबे ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें टायर के लाखों रुपए निकल रहे हैं।

New Delhi

Congress, JMM का जुगाड़ देखिए’, टायर से निकले लाखों रुपये, BJP नेता निशिकांत
दुबे ने एक्स पर शेयर किया Video

CM Yogi Adityanath hold rally in Jharkhand says Lal Salaam people have to be pushed out

सीएम योगी आदित्यनाथ ने जनसभा को संबोधित करते हुए कहा कि अटल बिहारी वाजपेयी जी ने 15 नवंबर 2000 को झारखंड का निर्माण किया था। उनका सपना था कि झारखंड विकास करेगा तो भारत भी विकास करेगा, लेकिन झारखंड को और भी बदतर बनाने का प्रयास किया जा रहा है।

Lucknow

झारखंड में गरजे सीएम योगी, बोले- लाल सलाम वालों को धक्का देकर करना है बाहर

Kalpana Vs Munia Devi: प्रदेश की 81 विधानसभा सीटों में से एक सीट गांडेय विधानसभा सीट भी है। इस सीट से झामुमो से सीएम हेमंत सोरेन की पत्नी कल्पना सोरेन मैदान में है। बीजेपी ने यहां से मुनिया देवी को अपना प्रत्याशी बनाया है। यह सीट प्रदेश की हाई प्रोफाइल सीट में से एक है।

Jharkhand Election: गांडेय में कल्पना के सामने बीजेपी की मुनिया देवी, जानें
कितनी बार जीत चुकी JMM और अब क्या है सियासी समीकरण

Jharkhand Election: झारखंड में पहले चरण की 43 विधानसभा सीटों के लिए वोटिंग संपन्न हो गई है। चुनाव आयोग द्वारा जारी किए गए आंकड़ों के अनुसार शाम पांच तक 64.86 प्रतिशत वोटिंग हुई। यह आंकड़ा पिछले चुनाव से ज्यादा है।

Jharkhand Election: झारखंड में पहले चरण के लिए शाम पांच तक हुई 64.86 प्रतिशत
वोटिंग

Narendra Modi: पीएम मोदी ने कहा आज झारखंड की पहचान बदलने की बहुत बड़ी साजिश हो रही है। जेएमएम कांग्रेस सरकार में बाहर से आए घुसपैठियों को यहां का परमानेंट निवासी बनाने के लिए हर गलत काम किए गए।

Deoghar

Jharkhand Election: देवघर में PM Modi ने कांग्रेस पर साधा निशाना, कहा- झारखंड की
पहचान बदलने की हो रही साजिश

Jharkhand Chunav Phase 1 Voting: भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान महेंद्र सिंह धोनी अपनी पत्नी साक्षी के साथ रांची में एक मतदान केंद्र पर वोट डालने पहुंचे। धोनी के पोलिंग बूथ पर पहुंचते ही उनके फैंस एक झलक पाने के लिए बेताब हो गए।

Jharkhand Voting: रांची में पत्नी साक्षी संग वोट डालने पहुंचे MS Dhoni, लोगों ने
दिया ऐसा रिक्शन, देखें वीडियो

Jharkhand Assembly Elections: झारखंड विधानसभा चुनाव के पहले चरण के लिए मतदान शुरू हो गया है। पहले चरण में 81 में से 43 सीटों पर सुबह 7 बजे वोटिंग हो रही है।

Jharkhand Assembly Elections: पहले चरण की 43 सीटों पर वोटिंग जारी, PM मोदी की
अपील- पहले मतदान, फिर जलपान!

Election 2024: झारखंड विधानसभा की 81 सीटों में से बुधवार को 43 सीटों पर वोटिंग होगी। इसके अलावा देश के 10 राज्यों की 32 सीटों पर भी उपचुनाव होंगे। बुधवार को उपचुनाव के लिए जिन सीटों पर मतदान होगा उसमें 31 विधानसभा सीट शामिल है।

Election 2024: झारखंड में पहले चरण के लिए मतदान कल, राजस्थान, MP समेत 10 राज्यों
की 32 सीटों पर उपचुनाव के लिए होगी वोटिंग

Jharkhand Election: कांग्रेस ने अपने घोषणा पत्र में अगले पांच साल में 10 लाख युवाओं को सरकारी नौकरी देने और सरकारी नौकरी में भर्ती की अधिकतम उम्र पार कर चुके युवाओं को प्रतिमाह पांच हजार रुपए का भत्ता देने जैसे कई वादे किए गए हैं।

Jharkhand Election: कांग्रेस ने घोषणा पत्र किया जारी, जनता से किए ये वादे

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Mallikarjun Kharge

तरुण चुघ ने कहा कि जिस कांग्रेस पार्टी में लोकतंत्र का कोई अस्तित्व नहीं है, वहां पूरी पार्टी एक विशेष परिवार की चौखट से शुरू होती है और उसी चौखट पर समाप्त होती है।

खड़गे के विवादित बयान के खिलाफ बीजेपी ने खोला मोर्चा, कहा- पूरी पार्टी हताशा और
निराशा का शिकार

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2 Seats In 10 States

Assam

Assembly Election 2024 Update

Bihar

BJP Congress JMM Candidates

By Election Voting On 13 November 32 Seats

by-election

Chhattisgarh

National News

Maharashtra Assembly Elections: महाराष्ट्र में विधानसभा चुनाव की तारीख जैसे-जैसे नजदीक आती जा रही है, महायुति और महा विकास अघाड़ी के साझेदारों के बीच दूरियां बढ़ती जा रही हैं। पढ़िए दौलत सिंह चौहान की खास रिपोर्ट&#8230;

Mumbai

Maharashtra: उलझन बढ़ा रही हर दिन बदलती स्थितियां, महायुति व एमवीए के दलों में
आपसी विश्वास घटा

PM Modi&#8217;s Rally At Shivaji Park : पीएम मोदी ने कहा कि महाराष्ट्र में कांग्रेस और महाविकास आघाडी को हरियाणा से भी कड़ा जवाब मिलेगा।

PM मोदी ने महाराष्ट्र में की इस चुनाव की आखिरी जनसभा, बोले- एक बार फिर सेवा का
मौका दें

Ajit Pawar on Batenge Toh Katenge : अजित पवार ने कहा, हम शिवाजी महाराज के मूल्यों में विश्वास करते हैं, जिन्होंने हिंदवी स्वराज की स्थापना करते समय सभी धर्मों के लोगों को अपने साथ लिया।

Maharashtra Election: ‘बटेंगे तो कटेंगे’ पर बंट गई महायुति, अजित पवार बोले- यह
महाराष्ट्र में नहीं चलेगा

दौलत सिंह चौहान। महायुति व एमवीए के दलों में आपसी विश्वास घटा

Maharashtra Assembly Election: उलझन बढ़ा रही महाराष्ट्र में हर दिन बदलती
स्थितियां

PM Modi on Congress : महाराष्ट्र में 20 नवंबर को होने वाले विधानसभा चुनाव में महायुति गठबंधन और एमवीए गठबंधन के बीच कड़ा मुकाबला है।

‘OBC समाज का प्रधानमंत्री कांग्रेस को बर्दाश्त नहीं’, महाराष्ट्र में गरजे PM
मोदी, राहुल गांधी पर साधा निशाना

Maharashtra Assembly Election: मुंबई के अंधेरी पूर्व के चांदीवली सीट से कांग्रेस प्रत्याशी नसीम खान का एक पोस्टर मकान में भगवान गणेश की तस्वीर के ऊपर चिपका दिया गया। जिसको लेकर स्थानीय लोगों में नाराजगी है। इसका वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो गया।

महाराष्ट्र में भगवान गणेश की फोटो पर चिपकाया कांग्रेस प्रत्याशी का पोस्टर,
वीडियो वायरल

Eknath Shinde Vs Uddhav Thackeray : महाराष्ट्र की 288 विधानसभा सीटों पर 20 नवंबर को मतदान होगा और मतगणना 23 नवंबर को होगी।

Sena vs Sena: उद्धव गुट के कार्यकर्ताओं ने शिंदे गुट की महिला कार्यकर्ताओं पर
किया हमला, कपड़े फाड़े!

Amit Shah On Rahul Gandhi : अमित शाह ने कहा कि राहुल गांधी चाहे जितना विरोध कर लें, मोदी सरकार डंके की चोट पर वक्फ कानून बदलकर रहेगी।

सोनिया जी, लिख लीजिए आपका राहुल नाम का प्लेन 21वीं बार भी होगा क्रैश: अमित शाह

Maharashtra Assembly Elections 2024 : राज्य में विधानसभा चुनाव के लिए मतदान 20 नवंबर को होगा और मतगणना 23 नवंबर को होगी।

महाराष्ट्र की इन VIP सीटों पर होगा दिलचस्प मुकाबला, जानें कहां किसकी होगी किससे
टक्कर?

Maharashtra Elections Contesting Candidates List

Maharashtra Elections: महाराष्ट्र विधानसभा चुनाव में भले ही दो महागठबंधन आमने-सामने के मुकाबले में नजर आते हैं लेकिन जमीनी स्तर पर सियासी समीकरण काफी जटिल है और चुनावी संघर्ष में प्रतिशोध की झलक भी। सेना बनाम सेना (शिंदे और यूबीटी) और पवार बनाम पवार (शरद पवार और अजीत पवार) की लड़ाई चर्चा के केंद्र में है।

Maharashtra Elections: सेना बनाम सेना, पवार बनाम पवार, असमंजस में मतदाता, जानें
क्या है प्रमुख मुद्दे

Amit Shah on Uddhav Thackeray : अमित शाह ने कहा कि राहुल गांधी तो क्या उनकी चार पीढ़ियां भी एससी-एसटी और ओबीसी का आरक्षण काटकर मुसलमानों को नहीं दे सकतीं।

बालासाहेब ठाकरे के सिद्धांतों को भूल गए उद्धव, हिंदुओं को आतंकी कहने वालों का दे
रहे साथ: अमित शाह

Sajjad Nomani: सज्जाद नोमानी ने कहा कि वो महाविकास अघाड़ी के 269 प्रत्याशियों का समर्थन करेंगे और अपने लोगों से कहेंगे कि उनको वोट दें। उन्होंने कहा कि 117 प्रत्याशी जो मराठा और OBC समाज से आते है उन्हें हमारा समर्थन है, इसके अलावा 23 मुस्लिम प्रत्याशियों को भी हमारा समर्थन रहेगा।

मुस्लिम धर्मगुरु ने किया ऐलान, Maharashtra में इस गठबंधन का करेंगे समर्थन

Maharashtra

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Batenge Toh Katenge

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Sharad Pawar

Shiv Sena

Uddhav Thackeray

Amit Malviya

Congress Candidate Naseem Khan

Lord Ganesha

Naseem Khan

अमित मालवीय

Eknath Shinde

Jogeshwari

Amit Shah

Mahavikas Aghadi

Mahayuti

People's opinion in Maharashtra elections

Cyber Crime : निवेश का झांसा या डिजिटल अरेस्ट का डर दिखाकर लोगों से ठगी करने वाले चीनी गिरोह से जुड़े चार आरोपियों को सूरत साइबर सेल पुलिस ने गिरफ्तार किया है।

चीनी गैंग ने किया 111 करोड़ फ्रॉड: सूरत में चार एजेंट गिरफ्तार, देशभर में 200 से
अधिक FIR दर्ज

Gujarat: गुजरात के अमरेली स्थित रंधिया गांव में खेल-खेल में खड़ी कार में घुसे एक ही परिवार के चार बच्चों की कार का लॉक लगने के बाद दम घुटने से मौत हो गई।

खेल-खेल में कार में घुसे 4 बच्चे, अचानक लॉक हो गया गेट; फिर लाशें ही बाहर आईं

Strobilanthes callosa: स्ट्रोबिलैंथ्स कैलोसस (कारवी के फूल) भी ऐसी ही वनस्पति है, जो करीब दस वर्ष बाद बड़ी संख्या में उगी है। इस विशेष किस्म के फूलों का शहद उत्पादन में बड़ा महत्व है। पढ़िए दिनेश भारद्वाज की खास रिपोर्ट&#8230;

Strobilanthes Callosa: दस साल बाद कारवी के फूलों की बहार, जानिए कहां और किस काम
में किया जाता है इस्तेमाल

Surat Train Derailment Case: सूरत के नजदीक कीम और कोसंबा रेलवे स्टेशन के बीच ट्रैक के फिशप्लेट और ईआरसी खोलने के मामले में रेलवे को जानकारी देने वाला ट्रैकमैन ही मुख्य आरोपी निकला।

सूरत ट्रैक साजिश मामला: अवॉर्ड के लिए रेलकर्मियों ने ही रची थी साजिश, ऐसे हुआ
खुलासा

Global Re-Invest Meet: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को गांधीनगर में चौथे ग्लोबल री-इन्वेस्ट रिन्यूएबल एनर्जी इन्वेस्टर्स मीट का उद्घाटन किया।

Global Re-Invest Meet: ‘हमारे तीसरे टर्म पर लोगों का भरोसा…’, ग्लोबल री-इन्वेस्ट
मीट के उद्घाटन पर बोले पीएम मोदी

Communal clash in Bharuch over putting up religious flag

Gujarat News: सूरत के भरूच में दो समुदाय के बीच बीती रात विवाद हो गया। दोनों पक्षों के बीच जमकर मारपीट हुई।

धार्मिक झंडे को लेकर हुआ विवाद, दो समुदायों के बीच जमकर चले लात-घूसे

गणेश पंडाल पर पथराव, हिंसा: 28 उपद्रवी हिरासत में, अतिक्रमण पर चला बुलडोजर

सूरत में रविवार रात गणपति पंडाल में पथराव के बाद मचा उपद्रव
सुप्रीम कोर्ट की आपत्ति के बाद बुलडोजर एक्शन का पहला मामला गुजरात के सूरत में है।

Gujrat News: Surat में गणेश उत्सव के दौरान पंडाल में पथराव की घटना के बाद इलाके में तनाव फैल गया। इसके बाद पुलिस ने मौके पर पहुंचकर मामला शांत करवाया। वहीं इस मामले में पुलिस ने 30 से अधिक लोगों को भी पकड़ा है।

Surat में गणेश पंडाल पर रात को हुआ पथराव, सुबह चला बुलडोजर, जानिए क्या है पूरा
मामला?

सुनीता विलियम्स की सकुशल वापसी के लिए गणेश उत्सव के दौरान छात्रों की प्रार्थना

शहर में दस दिवसीय गणेश उत्सव की धूम मची हुई है। इस दौरान रांदेर क्षेत्र के एक स्कूल के विद्यार्थियों ने अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स और विल्मोर की सकुशल वापसी की कामना के साथ अपने हाथों से तैयार की 315 गणेश प्रतिमाओं की स्थापना कर पूजा-अर्चना की जा रही है।

Stone Pelting in Ganpati Pandal: गुजरात के सूरत में गणेश उत्सव के दौरान एक बड़ी घटना सामने आई है। यहां के सैयदपुरा इलाके में असामाजिक तत्वों ने गणपति पंडाल पर पथराव कर दिया।