Benefits Of Seeds: कीजिए इन बीजों का सेवन, रहिए हेल्दी

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Benefits Of Seeds

News Bulletin

Benefits Of Seeds: सर्दियों में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कुछ खास बीजों का सेवन फायदेमंद हो सकता है। चिया सीड्स ओमेगा-3 और अमीनो एसिड से भरपूर होते हैं, जो इम्यूनिटी को बूस्ट करते हैं। तिल के बीजों में थर्मोजेनिक गुण होते हैं, जो शरीर को गर्म रखते हैं। 
कद्दू के बीज प्रोटीन, मैग्नीशियम और पोटैशियम से भरपूर होते हैं, जो हड्डियों और हाइड्रेशन को सुधारते हैं। इन बीजों को भिगोकर खाना पाचन को बेहतर बनाता है और पोषक तत्वों का अवशोषण बढ़ाता है। इस सर्दी में इन बीजों का सेवन करें और अपने स्वास्थ्य को मजबूत बनाए रखें!

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Benefits Of Seeds: कीजिए इन बीजों का सेवन, रहिए हेल्दी

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उत्तर प्रदेश सरकार में अल्पसंखयक समाज कल्याण मंत्री ओम प्रकाश राजभर ने मेडीअ से बात करते हुए अपशब्दों का प्रयोग किया। सड़क मरम्मत में कमीशन के सवाल पर ठेकेदारों के लिए ओपी राजभर ने असामाजिक भाषा का इस्तेमाल किया।&nbsp;

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योगी सरकार में मंत्री ओम प्रकाश राजभर ने प्रदेश के ठेकेदारों को लेकर गाली दिया है। मीडिया से बात करते हुए उनके बोलने का अंदाज बदल गया। आइये बताते हैं क्या है पूरा मामला ?

Ghazipur

Uttar Pradesh

एक ठेकेदार…कह दे ओपी राजभर पैसा लिया है, कमीशन मामले में योगी के मंत्री ने दी गाली   

Cabinet Minister Om Prakash Rajbhar

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OP Rajbhar

Sbhaspa Om Prakash Rajbhar

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एक ठेकेदार…कह दे ओपी राजभर पैसा लिया है, कमीशन मामले में योगी के मंत्री ने दी
गाली   

UP News Hindi

UP Politics

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प्रदेश में मावठ का दौर ,जयपुर में पर्यटकों को हो रही परेशानी

प्रदेश में मावठ का दौर ,जयपुर में पर्यटकों को हो रही परेशानी

Jaipur News

सोशल मीडिया पर एक वीडियो बीते दिनों में तेजी से वायरल हो रहा है। वीडियो में एक सिपाही एक धमकी भरा सुसाइड नोट पढता नजर आ रहा है। इसमें वो अपने पुलिस के अधिकारियों पर आरोप लगाते हुए नजर आ रहा है। इसके साथ ही आत्महत्या करने की बात भी कर रहा है।&nbsp;

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नौकरी लगी। प्यार हुआ। शादी की। पत्नी ने आत्महत्या कर कर ली। पत्नी को आत्महत्या के लिए उकसाने का आरोप लगा। जांच हुई सस्पेंड कर दिया गया। बाद में जेल भी जाना पड़ा। पढ़िए उन्नाव के सिपाही अखिलेश की पूरी कहानी।

Unnao

नौकरी, प्यार, शादी, पत्नी की मौत, सस्पेंशन और जेल, किसी फिल्म से कम नहीं सिपाही अखिलेश की कहानी  

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नौकरी, प्यार, शादी, पत्नी की मौत, सस्पेंशन और जेल, किसी फिल्म से कम नहीं सिपाही
अखिलेश की कहानी  

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Munakka Health Benefits: सर्दियों में खाएं मुनक्का, मिलेंगे ये फायदे!

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Munakka Health Benefits: क्या आप जानते हैं कि मुनक्का, यानी सूखा अंगूर, हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है? यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि कई रोगों को ठीक करने में भी मदद करता है।

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Munakka Health Benefits: सर्दियों में खाएं मुनक्का, मिलेंगे ये फायदे!

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