Winter Hand Care Tips: सर्दियों में हाथ हो गए हैं बहुत ज्यादा रूखे, तो इन टिप्स को करें फॉलो

Winter Hand Care Tips: सर्दियों की शुरुआत से ही लोग अपनी त्वचा का और बालों का खास ध्यान रख लेते हैं, लेकिन हाथों का ख्याल रखना भूल जाते है। सर्दियों के मौसम में हाथों का ड्राई होना बहुत आम बात है लेकिन कई बार ये समस्या बहुत ज्यादा बढ़ जाती है। आप इस समस्या से राहत पाने के लिए इन टिप्स को अपना सकते हैं।

Winter Hand Care Tips: मॉइस्चराइजर का उपयोग करें: सर्दियों के मौसम में जितनी बार भी हाथ धोए, उतनी ही बार और सोने से पहले हाथों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। इसके लिए आप शीया बटर, नारियल तेल या एलोवेरा युक्त क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।

Winter Hand Care Tips: ऑयल का उपयोग: जैतून का तेल, नारियल तेल या एलोवेरा जेल जैसी नेचुरल चीजों का उपयोग हाथों को नमी बनाए रखने में मददगार साबित हो सकते हैं। इसलिए रात में सोने से पहले इन में से किसी ऑयल को रात में सोने से पहले लगाएं और मसाज करें। इससे हाथों की त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

Winter Hand Care Tips: अपनी त्वचा की सुरक्षा करें: अपने हाथों को ठंडी हवा और कठोर डिटर्जेंट से बचाने के लिए दस्ताने पहनें। हाथ धोते या नहाते समय गुनगुने (गर्म नहीं) पानी का उपयोग करें।

Winter Hand Care Tips: साप्ताहिक रूप से एक्सफोलिएट करें: डेड स्किन सेल को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार अपने हाथों और पैरों को स्क्रब से धीरे से एक्सफोलिएट करें। शहद या तेल जैसे हाइड्रेटिंग तत्वों वाले हल्के एक्सफोलिएंट का उपयोग करें।

Winter Hand Care Tips: गर्म पानी से बचें: सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग नहाने, बर्तन धोने और अन्य कामों के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं। जबकि बहुत गर्म पानी से हाथ धोने से त्वचा की नमी खो सकती है। ऐसे में गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें। हाथ धोने के बाद तुरंत उन्हें सुखाकर क्रीम लगाएं।

Winter Hand Care Tips: रात में करें ये काम: रात में सोने से पहले हर रोज हाथों पर पेट्रोलियम जेली या नारियल तेल लगाकर कॉटन के दस्ताने पहनें। इससे त्वचा को गहरी नमी मिलेगी।

Winter Hand Care Tips: हाइड्रेटेड रहें: अपनी त्वचा को भीतर से पोषण देने के लिए खूब सारा पानी पिएं और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर खाने की चीजें खाएं।

Winter Hand Care Tips: सनस्क्रीन का उपयोग करें: UV रेज से होने वाले नुकसान को रोकने के लिए सर्दियों में भी अपने हाथों और पैरों में सनस्क्रीन लगाएं।