भीड़ में सुरक्षा के नियमों का पालन करें
भीड़ में शांत और संयम बनाए रखना चाहिए। घबराहट से स्थिति बिगड़ सकती है। जब भीड़ आगे बढ़ रही हो, तो उसके साथ चलें और विपरीत दिशा में जाने की कोशिश न करें। निकासी का रास्ता तलाशते समय बच्चों और बुजुर्गों का हाथ पकड़े रखें। भगदड़ में होने वाली अधिकांश मौतें दम घुटने के कारण होती हैं। ऐसी स्थिति में चिल्लाने के बजाय अपनी सांसों पर नियंत्रण रखें। यदि दबाव बढ़ जाए, तो अपनी बाहों को बॉक्सर की तरह सामने की ओर मोड़ लें। इससे पसलियों और फेफड़ों को कुछ जगह मिलती है, जिससे सांस लेना आसान हो जाता है। संयम और सुरक्षा का ध्यान रखें
मेले जैसे आयोजनों में सुरक्षा हेतु प्रशासनिक निर्देशों का पालन करें। पवित्र स्थानों में संयम और संतुलन बनाए रखें। महत्वपूर्ण दस्तावेज हमेशा साथ रखें। शालीनता और परोपकार का भाव अपनाते हुए दिव्यता का अनुभव करें। शांति और धैर्य के साथ इस आध्यात्मिक का आनंद लें।
भीड़ नियंत्रण के लिए आत्मानुशासन
भीड़ की स्थिति तब बनती है, जब नियमों का पालन सही ढंग से नहीं किया जाता। यह कभी असंतोष, कभी भावनात्मक उग्रता के कारण हो सकती है। ऐसे में आत्मानुशासन और सुरक्षा नियमों का सख्ती से पालन जरूरी है। सुरक्षा एजेंसियों के तात्कालिक निर्णय हादसों को कम करने में सहायक हो सकते हैं।
भीड़भाड़ वाली जगहों पर सतर्कता
भीड़भाड़ वाली जगहों पर लोगों को लापरवाही से बचना चाहिए। किसी अप्रिय घटना की आशंका होने पर सुरक्षित स्थान पर पहुंचें और हर पल सतर्क रहें। असामाजिक तत्वों की सूचना तुरंत पुलिस को दें। भीड़ वाली जगहों पर जाने से पहले आवश्यक सामग्री साथ रखें और सरकारी सहायता के लिए महत्वपूर्ण नंबर याद रखें।
धार्मिक स्थलों पर अनुशासन बनाये रखें
धार्मिक स्थलों पर भक्तों की भीड़ आम बात है। आयोजकों को पर्याप्त व्यवस्था करनी चाहिए और लोगों को स्व-अनुशासन का पालन करना चाहिए। अनुशासन से ही व्यवस्था बनी रहती है, और किसी भी अप्रिय घटना को रोका जा सकता है।
- सुनील कुमार माथुर, जोधपुर
अफवाहों से बचें और अनुशासन बनाए रखें
भीड़ की स्थिति में अफवाहों से बचना चाहिए। सरकार के निर्देशों का पालन करें और बुजुर्गों तथा विशेष जरूरत वाले लोगों का ध्यान रखें। महिलाओं और बच्चों को प्राथमिकता दें और भगदड़ की स्थिति से बचने के लिए अनुशासन बनाए रखें।
भगदड़ से बचाव के उपाय
भीड़ में धक्कामुक्की और चिल्लाने से बचें। स्थलों के निकासी द्वारों की जानकारी रखें। गिरने पर सिर को दोनों हाथों से ढक लें। भगदड़ का हिस्सा बनने से बचें और निकासी के स्पष्ट रास्तों से बाहर निकलने का प्रयास करें।
स्वानुशासन ही सुरक्षा का आधार
भीड़ में लंबी कतारों से घबराएं नहीं। अफवाहों पर ध्यान न दें और सही जानकारी मिलने पर भी संयम बनाए रखें। अपनी और दूसरों की सुरक्षा का ख्याल रखें। आपातकालीन स्थिति में प्रशासन की मदद लें और हादसे की आशंका होने पर संबंधित अधिकारियों को सूचित करें।
- बी.एल. शर्मा “अकिंचन”, उज्जैन
भीड़ में स्थिर चित्त बनाएं रखें
भीड़ में खुद को पैनिक न करें। स्थिर चित्त होकर निकासी के विकल्प तलाशें। सीधा आगे बढ़ने की बजाय भीड़ के किनारे से निकलने का प्रयास करें। व्यक्ति की घबराहट ही अक्सर नुकसान का कारण बनती है।
कीमती सामान से बचें और सतर्क रहें
भीड़ में महंगे गहने न पहनें और सामानों का ध्यान रखें। भीड़ में अपने और दूसरों के लिए जगह बनाए रखें। प्रदूषण से बचाव करें और भीड़ वाली जगहों पर जाने से पहले जरूरी तैयारी करें।
