लखनऊ.लड़कियों से सरे राह छेड़खानी करना मनचलों के लिए परेशानी का सबब बन सकता है। अगर आप या आपके दोस्तों का मिज़ाज़ मनचलों जैसा है तो फिर यह वीडियो आप देख सबक सीख लें। एक एक लड़का जो अपने दोस्त के संग लखनऊ के पार्क पहुंचा और लड़कियों के साथ अश्लील हरकत करने की कोशिश की तो मिल गया करारा जवाब।देखिये वीडियो –लड़कियों का घर से निकलना माता- पिता के लिए बड़ी समस्या है इन दिनों। कब कहां किस मनचलों की नज़र बेटियों पर पड़ जाए कुछ कहा नहीं जा सकता। ऐसे ही मनचलों के छक्के छुड़ाने के लिए लखनऊ के मार्शल आर्ट ट्रेनर अभिषेक यादव ने बीड़ा उठा लिया है। मार्शल आर्ट ट्रेनर और उत्तर प्रदेश में यश भारती सम्मान से नवाज़े गए अभिषेक यादव ने लड़कियों को सेल्फ डिफेंस की ट्रेनिंग देने के लिए रिकॉर्ड बनाया है। उन्होंने लखनऊ के गर्ल्स कॉलेज में प्रशिक्षण शिविर लगाकर लड़कियों को आत्म रक्षा की ट्रेनिंग दी है। लड़कियां लड़कों से अपना बचाव कैसे करें इसके लिए हाल ही में उन्होंने एक वीडियो जारी किया। इस वीडियो में उनकी स्टूडेंट जो की पार्क में टहल रही हैं। तभी अचानक कुछ लड़कों ने उनको घेर लिया और हाथ पकड़ने की कोशिश की। इस पर स्टूंडेंट ने अपने बचाव के लिए कौन सा ट्रिक अपनाया यह दिखाया गया है। यह वीडियो लड़कियों की सुरक्षा के मकसद से बनाया गया है जिसे देख लड़कियां बेसिक टिप्स ले सकती हैं। अभिषेक यादव ने बताया की उन्होंने उन्होंने उत्तर प्रदेश में 50 हज़ार पुलिस कर्मियों को कमांडो ट्रेनिंग भी दी है। अभिषेक का कहना है की हर लड़कियों को एटीएम रक्षा के गुर सीखना चाहिए। यह उनकी सुरक्षा के साथ ही दूसरी लड़कियों के लिए भी फायदेमंद होगा।आत्म रक्षा के यह हैं टिप्सअपने साथ चिली स्प्रे लेकर चलेंअंजान जगह पर अंजान लोगों से बात ना करें और उनसे दूरी बनाए रहेऑफिस या कॉलेज जाती हैं तो अपने साथ पिन या फिर चाक़ू रखें ना जाने कब इसकी जरुरत पड़ेकभी किसी अंजान व्यक्ति से लिफ्ट ना लेंमोबाइल में फैमिली लोकेटर जैसे ऐप डाउनलोड करें और उससे अपने परिजनों को जोडेंअपने लोकेशन की सही जानकारी अपने घरवालों को देंकोई लड़का परेशान करता है तो परिजनों से ना छुपाएं, पुलिस में रिपोर्ट दर्ज करवाएं