माँ शैलपुत्री का ध्यान लगाने से मिलती है खुशिया नवरात्र पूजन में पहले दिन माँ शैलपुत्री के ध्यान मंत्र, स्तुति, स्तोत्र, कवच पाठ करने से चंद्र से जुड़े सभी दोष खत्म हो जाते हैं। उन्होंने कहा कि चंद्र की अनुकूलता होने से मानसिक सुख-शांति मिलती है, और अनेक प्रकार की परेशानियों से छुटकारा मिलता हैं।
माँ शैलपुत्री दिव्य मंत्र . ॐ शं शैलपुत्री देव्यै: नम:। इस मंत्र का जप कम से कम 108 बार करें। मंत्र संख्या पूर्ण होने के बाद मां दुर्गा के चरणों में अपनी मनोकामना कहे और मां से प्रार्थना करें।
नवरात्री में देवी को अर्पित करें पंडित शक्ति मिश्रा ने बताया कि मां शैलपुत्री के चरणों में गाय का घी अर्पित करने से भक्तों को आरोग्य का आशीर्वाद मिलता है साथ ही उनका मन और शरीर दोनों ही निरोगी रहता है।