सर्दियों में dandruff बचने के उपाय : Dandruff Remedies
Dandruff Remedies: एंटी-डैंड्रफ शैम्पू यूज करें यदि आप एंटी-डैंड्रफ शैम्पू यूज करते हैं तो इससे आपी डैंड्रेफ की समस्या समाप्त हो सकती है। इसमें कई ऐसे तत्व होते हैं जो आपकी डैंड्रफ की समस्या को नियंत्रित करते हैं। आप नहाने के समय इनका उपयोग कर सकते हैं। लेकिन ध्यान रहें बिना डॉक्टर की सलाह के इनका उपयोग करने से बचें। यह भी पढ़ें
इन 5 चीजों का सेवन बढ़ाता है आंखों की रोशनी, बुढ़ापे तक भी नहीं आती रोशनी में कमी
Dandruff Remedies: गर्म पानी से बाल धोने से बचें बालों को गर्म पानी से धोना खतरनाक माना जाता है। इससे आपके बाल भी तेजी से झड़ने लगते हैं। गर्म पानी से बाल सूखे और रूखे बन जाते हैं। इसलिए हमेशा बालों को धोने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग करना चाहिए। यदि आप इन उपायों को अपनाते हैं तो डैंड्रफ की समस्या से निजात पा सकते हैं। Dandruff Remedies: बालों में तेल लगाएं बालों को पोषण के लिए तेल की भी आवश्यकता होती है। ऐसे में आपको नियमित रूप से बालों में तेल लगाना चाहिए। इससे आपकी डैंड्रफ की समस्या में फायदा मिलता है। ऐसे में आप के लिए रात में जैतून का तेल लगाना फायदमंद हो सकता है। इसी के साथ नारियल तेल को नहाने से आधे घंटे पहले हल्का गर्म करके लगाने से डैंड्रफ की समस्या दूर हो सकती है। यदि आप नियमित रूप से बालों में तेल लगाते हैं तो बाल रूसी नहीं होते हैं।
Dandruff Remedies: बालों को रेगुलर धोना चाहिए सर्दियों में लोग ठंड की वजह से नहाने से कतराते हैं। ऐसे में उनको डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। यदि आप नियमित रूप से बाल धोने लगते हैं तो इससे बलों में जमा तेल और गंदगी बाहर निकलती है और डैंड्रफ दूर होता है। इसलिए बालों को रेगूलर धोना चाहिए।
यह भी पढ़ें