Ghost poop: ये ‘घोस्ट पूप’ क्या बला है, कहीं आप भी इसे भूत से जुड़ा हुआ तो नहीं समझ बैठे

Ghost poop: ‘घोस्ट पूप’ को भूत का मल” के नाम से वायरल वर्ड Tik Tok पर चर्चा का विषय बन गया है।

Ghost poop: घोस्ट पूप, जिसका नाम सुनने में भूतिया टाइप लग रहा है और शायद आपको ये अजीब लग रहा हो। मगर वास्तव में ये किसी भूत से नहीं बल्कि आपके पाचन तंत्र से जुड़ी खबर है। सच में यह कोई भूतिया घटना नहीं है। लेकिन आपको ये जान लेना चाहिए आखिर ये Ghost Poop क्या बला है।

घोस्ट पूप क्या होता है? (Ghost Poop In Hindi)

Ghost Poop Kya Hota Hai: घोस्ट पूप, जिसे फैंटम पूप भी कहा जाता है, उस अनुभव को दर्शाता है जब आप महसूस करते हैं कि आपने शौच किया है, लेकिन इसके बाद कोई निशान नहीं बचता। हां, यह सच है! कभी-कभी, टॉयलेट पेपर पर भी कोई निशान नहीं होता, जो इसे और भी भ्रमित करता है।

क्या यह स्वास्थ्य के लिए चिंता की बात है?

Ghost poop: Have you ever experienced ‘ghost poop’? This is a sign of your gut health

घोस्ट पूप के बिना निशान दिखाई देने का कारण यह है कि ये वास्तव में काफी घने होते हैं। ऐसे पूप तैरते नहीं हैं, जो अधिक गैस या कार्ब्स या फैट को पचाने में समस्याओं के कारण होते हैं। घोस्ट पूप फाइबर से भरे होते हैं, जो उन्हें भारी बनाता है और वे डूब जाते हैं। इसका मतलब है कि इनमें पानी की अच्छी मात्रा होती है।

डॉक्टर से कब मिलें?

हालांकि घोस्ट पूप आमतौर पर चिंता की बात नहीं है, अगर यह अन्य लक्षणों जैसे फुलाव, असहजता, या आंत्र की आदतों में बदलाव के साथ होता है, तो डॉक्टर से मिलना अच्छा है।

डॉक्टर राबिया डि लातौर, जो एक गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट हैं, बताती हैं कि अगर आप नियमित रूप से ऐसा महसूस करते हैं कि आपको शौच करना है लेकिन नहीं कर पाते, तो यह डॉक्टर से मिलने का संकेत हो सकता है। यह असुविधा आमतौर पर आंत में सूजन के कारण हो सकती है।

इसलिए, अगर आपको “जादू” नहीं दिखता है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। घोस्ट पूप सामान्य है, लेकिन इसका अनुभव न होना भी कोई समस्या नहीं है।

अन्य मल संबंधी समस्याएं जिन पर ध्यान देना चाहिए

क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार

स्वास्थ्य पेशेवर मल को उसके आकार और स्थिरता के आधार पर ब्रिस्टल स्टूल चार्ट में सात श्रेणियों में बांटते हैं।
डी लाटौर का कहना है कि स्वस्थ मल को चार्ट के प्रकार 3 या 4 में होना चाहिए, जो एक अच्छी तरह से आकार में होता है।टाइप 1 और 2 आमतौर पर कब्ज का संकेत देते हैं, जबकि लगातार टाइप 5 का होना फाइबर की कमी की ओर इशारा करता है। टाइप 6 और 7 दस्त का संकेत होते हैं, जो पाचन समस्याओं का संकेत दे सकते हैं।अगर आप बार-बार पोंछने की जरूरत महसूस करते हैं, तो यह मलाशय में अतिरिक्त ऊतकों की वजह से हो सकता है, जो बवासीर या सूजन का परिणाम हो सकते हैं।
श्नोल-सुस्मान बताते हैं
श्नोल-सुस्मान बताते हैं कि इस स्थिति से शौच करना कठिन हो सकता है, जिससे मल के अवशेष भी फंस सकते हैं।लगातार ढीला मल, जिसे दस्त कहा जाता है, आमतौर पर वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण का संकेत हो सकता है और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की ओर भी इशारा करता है।मल त्याग पर नियंत्रण की कमी, पेल्विक फ्लोर डिस्फंक्शन या मलाशय तंत्रिका समस्याओं के कारण हो सकती है, जो मल त्याग पर असर डालती हैं।

यदि आपको खून या दर्द का अनुभव होता है, तो इसे कभी भी अनदेखा न करें।