बच्चों के मिट्टी खाने के पीछे के कारण
1. अगर आपका बच्चा काफी मात्रा में मिट्टी खाने लगा है तो सबसे पहले डॉक्टर को दिखाएं और यदि बच्चे में किसी पोषक तत्व की कमी निकले तो उसकी पूर्ति के लिए डाइट में बदलाव करें। इसके लिए आप बच्चे को डॉक्टर की सलाह से फोलिक एसिड, आयरन और विटामिन बी12 युक्त खाद्य पदार्थ खिलाएं।
2. बच्चों की मिट्टी खाने की आदत छुड़ाने के लिए अपने बच्चे को एक केला मैश करके प्रतिदिन शहद के साथ खिलाएं। धीरे-धीरे आपको फर्क नजर आ सकता है।
3. लौंग भी इस समस्या को दूर करने में मदद कर सकती है। इसके लिए आप एक पैन में 1 कप पानी और 2-3 लौंग डालकर थोड़ी देर के लिए धीमी आंच पर पकाएं। अब इस लौंग के पानी को ठंडा करके पूरे दिन में 3 बार बच्चे को पिलाएं।
4. बच्चों की डाइट में देसी घी की को अच्छी तरह शामिल करें। साथ ही खिचड़ी, दाल-चावल, दलिया, सूजी का हलवा और दूध-दही आदि भी बच्चों को खिलाएं।
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