बारिश में कैसा हो खानपान, डॉक्टर से जानिए

इन दिनों हमारा मेटाबॉलिज्म थोड़ा सुस्त हो जाता है। पाचन क्षमता कमजोर हो जाती है। लेकिन इसके विपरीत खाना वह अच्छा लगता है, जो सुपाच्य नहीं होता।