स्मरण शक्ति बढ़ाएगा : गाय का घी स्मरण शक्ति, बुद्धि को बढ़ाता है। बच्चों को आयु के अनुसार नियमित सुबह-शाम दूध में एक या आधा चम्मच घी मिलाकर दें।मिलेगी ताकत : नियमित रूप से गाय के घी के सेवन से शरीर को ताकत मिलेगी। यह थकान और कमजोरी को दूर करेगा।विषाक्त पदार्थ करेगा बाहर : इस घी के सेवन से शरीर में से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलेगी। यह पित्त को शांत कर वात संबंधी समस्या को दूर करेगा। इस तरह कफ संबंधी समस्याओं से भी राहत पाई जा सकती है। [typography_font:14pt;” >आयुर्वेद में शारीरिक विकास के लिए गाय के घी को सर्वश्रेष्ठ माना गया है। यह शरीर को बल देने के साथ ही बुद्धि बढ़ाता है। जानते हैं इसके फायदे- कोलेस्ट्रॉल होगा कम : घी ओमेगा-3 फैटी एसिड का बेहतरीन स्रोत है, जो बुरे कोलेस्ट्रॉल को कम करता है। मोटे और बीपी के मरीज भी सीमित मात्रा में इसे ले सकते हैं।