सरसों तेल जोड़ों के दर्द में लाभकारी
सरसों के तेल को आप जोड़ों और मांसपेशियों में हो रहे दर्द से आराम पाने के लिए भी कर सकते हैं। यदि आपको ऐसी समस्या रहती है तो हल्का सा सरसों के तेल को गर्म करके नियमित रूप से हल्के हाथों से मारिश कर सकते हैं। ये शरीर में रक्त के संचार को सुधार करने का काम करता है।
सरसों के तेल को आप जोड़ों और मांसपेशियों में हो रहे दर्द से आराम पाने के लिए भी कर सकते हैं। यदि आपको ऐसी समस्या रहती है तो हल्का सा सरसों के तेल को गर्म करके नियमित रूप से हल्के हाथों से मारिश कर सकते हैं। ये शरीर में रक्त के संचार को सुधार करने का काम करता है।
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नारियल तेल के फायदेनारियल तेल कई तरह के पोषक तत्व और सैचुरेटेड फैट से भरपूर होता है। नारियल तेल को खाघ तेल भी कहा जाता है, यह तेल अन्य तेलों से अधिक उपयोगी होता है। नारियल तेल आपके त्वचा, बाल की सुंदरता को चार चांद लगाने का काम करता है। नारियल तेल त्वचा को मॉस्चराइजर प्रदान करता है। नारियल तेल में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। स्किन को मुलायम बनाए रखने के लिए सर्दियों में इस्तेमाल करते हैं।