एक नए अध्ययन में पता चला है कि निरंतर कलाई के तापमान की निगरानी टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप, यकृत रोग, गुर्दे की विफलता और अन्य जैसी भविष्य में होने वाली बीमारियों के संभावित जोखिम के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकती है।
नेचर कम्युनिकेशंस जर्नल में प्रकाशित अध्ययन एक बड़ी आबादी से जानकारी प्रदान करता है और यह दर्शाता है कि खराब तापमान लय, कलाई के तापमान आयाम (24 घंटों के दौरान न्यूनतम और अधिकतम तापमान के बीच का अंतर) के साथ अधिक स्थितियां जुड़ी हुई हैं।
अध्ययन के वरिष्ठ लेखक और ट्रांसलेशनल मेडिसिन और चिकित्सा में एसोसिएट प्रोफेसर कार्स्टन स्कार्के ने कहा, ये निष्कर्ष स्वास्थ्य निगरानी के साथ उभरती हुई तकनीक को एक शक्तिशाली नए तरीके से जोड़ने की क्षमता का संकेत देते हैं।
शोधकर्ताओं ने विशिष्ट दैनिक गतिविधियों, जिसमें नींद भी शामिल है, के दौरान घर पर एकत्र किए गए 92,000 से अधिक यूके बायोबैंक प्रतिभागियों के एक सप्ताह के डेटा की निगरानी की। प्रतिभागियों के कलाई के तापमान लय की निगरानी की गई, जो उनके कलाई के शरीर के तापमान में दिन से रात तक होने वाले परिवर्तनों को ट्रैक करता है।
निगरानी में सर्कैडियन और नींद-जागने वाले व्यवहार दोनों शामिल हैं, साथ ही पर्यावरणीय परिस्थितियों से प्रभावित घटक, जैसे कि नींद की अवधि के दौरान कोर तापमान में कमी। शोधकर्ताओं ने पाया कि 73 विभिन्न रोग स्थितियां तापमान लय में कमी से काफी हद तक जुड़ी हुई थीं। गैर-मादक वसायुक्त यकृत रोग (एनएएफएलडी) इन प्रतिभागियों के लिए 91 प्रतिशत बढ़े हुए जोखिम के साथ उभरा, इसके बाद टाइप 2 मधुमेह के साथ 69 प्रतिशत, गुर्दे की विफलता के साथ 25 प्रतिशत, उच्च रक्तचाप के साथ 23 प्रतिशत और निमोनिया के साथ 22 प्रतिशत का खतरा बढ़ा।
हालांकि तापमान लय किसी के सर्कैडियन स्वास्थ्य का केवल एक पहलू है, ये निष्कर्ष इस बात के बढ़ते हुए प्रमाणों में शामिल होते हैं कि स्वस्थ सर्कैडियन आदतों को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, जैसे कि नींद और शारीरिक गतिविधि का लगातार समय,” अध्ययन के प्रमुख लेखक और अनुवादिक में शोध सहयोगी थॉमस ब्रूक्स, पीएचडी ने कहा। मेडिसिन और थेरेप्यूटिक्स एट पेन।
(आईएएनएस)