अच्छी नींद- अगर आप एक दो हफ्तों से जम कर महनत कर रहे हैं और बहुत थक चुके हैं तो व्हिस्की के 1-2 पेग लगा सकते हैं। इसको हल्के हल्के आनंद ले कर पिएं ना की जल्दबाजी और हड़बडी़ में। इसको पीने से आप रिलैक्स हो जाएंगे और आपको अच्छी नींद भी आएगी।
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कैंसर- कौन कहता है कि शराब पीने से कैंसर होता है। व्हिस्की इसका उल्टा करती है। इसमें इलैजिक एसिड नामक तत्व होता है जो कि शरीर में कैंसर बढने के चांस को कम करता है। साथ ही इसमें कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कैंसर से लड़ सकते हैं। इसलिये अगर आप हफ्ते में एक या दो बार व्हिस्की का सेवन करते भी हैं तो इससे कोई नुकसान नहीं होगा। अन्य बीमारियां- अगर आप डॉक्टर की सलाह से बताई गइ व्हिस्की पिएंगे तो आपके 50 प्रतिशत स्ट्रोक से मरने के चांस कम होंगे। यह इसलिये अच्छी है क्योंकि यह प्रतिरोधक क्षमता को बढाती है और शक्ति देती है कि हमारा शरीर बीमारियों से लड़ सके।
