कच्चा दूध पीने के नुकसान
1. पेट से जुड़ी समस्या हो सकती कच्चा दूध पीने से पेट से जुड़ी कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती है। क्योंकि कच्चे दूध का सेवन करने से उल्टी, डायरिया या मतली आने की अधिक संभावना बढ़ जाती है, इसलिए दूध को बिना उबाले न पिएं।
1. पेट से जुड़ी समस्या हो सकती कच्चा दूध पीने से पेट से जुड़ी कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती है। क्योंकि कच्चे दूध का सेवन करने से उल्टी, डायरिया या मतली आने की अधिक संभावना बढ़ जाती है, इसलिए दूध को बिना उबाले न पिएं।
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3. एसिडिटी बढ़ सकती कच्चा दूध का सेवन करने से एसिडिटी की मात्रा बढ़ जाती है। शरीर में एसिड लेवल कंट्रोल रखने के लिए कच्चा दूध का सेवन करना से बचना चाहिए। क्योंकि कच्चा दूध शरीर का एसिड लेवल बढ़ा देता है। लेकिन शरीर का एसिड लेवल कंट्रोल रहना बहुत जरूरी होता है।
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डिस्क्लेमर- आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए दिए गए हैं और इसे आजमाने से पहले किसी पेशेवर चिकित्सक सलाह जरूर लें। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने, एक्सरसाइज करने या डाइट में बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।