दांतों के लिए अच्छा फाइबर डाइट, नमक-तेल की मालिश भी करें
सेंसिटिविटी – कुछ ठंडा या गर्म खाने-पीने पर अगर दांतों में तेज ठंडक या गर्माहट महसूस हो और किसी प्रकार का दर्द या तकलीफ नहीं है तो इसे दांतों का संवेदनशील (सेंसिटिव) होना कहते हैं।
हाइपर-सेंसिटिविटी – यदि दांतों में ठंडा या गर्म खाने-पीने झनझनाहट के साथ तेज दर्द, तेज तकलीफ हो तो इसे हाइपर-सेंसिटिव कहते हैं।
सेंसिटिविटी का कारण-
जब दांतों की एनेमल या सीमेंटम परत दांतों से हट जाती हैं, तो यह स्नायुतंत्र सीधे बाहरी वातावरण के संपर्क में आ जाता है और दांत में झनझनाहट होने लगती है इसे ही सेंसिटिव होना कहते हैं।
सख्त टूथब्रश के इस्तेमाल के कारण ।
पाइरिया होने से।
तम्बाकू और गुटखे का लगातार सेवन करने से।
दांतों के क्षरण या गलने के कारण।
दातों में कैविटी होने से।
दांत का कुछ हिस्सा टूटने से ।
बचाव कैसे करें-
अच्छे टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें। हो सके तो डॉक्टर की सलाह से टूथपेस्ट का उपयोग करें। अम्लीय और खट्टी चीजें जैसे नींबू, कैरी, इमली आदि कार्बोनेटेड कोल्डड्रिंक, सोडा जरूरत से ज्यादा न लें।
सेंसिटिविटी का उपचार –
एन्टी-सेंसिटिव टूथपेस्ट एवं माउथवाश ।
फिलिंग से।
रूट कैनाल ।
ग्राफ्ट ।
क्राउन (कैप) ।