इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाने के लिए आंवला और शहद का एक साथ सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। आंवला और शहद में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करता है।
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पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए आंवला और शहद का एक साथ सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। आंवला और शहद में फाइबर होता है, जो पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में मदद करता है। साथ ही बॉडी में एंटीबॉडी का निर्माण करने के लिए आंवला और शहद का मिश्रण फायदेमंद माना जाता है।
लिवर के लिए आंवला और शहद का एक साथ सेवन करना बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। आंवला और शहद दोनों एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होते हैं। इसलिए इन दोनों का साथ में सेवन लिवर के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि आंवला और शहद शरीर को डिटॉक्स करने का काम करता है, जिससे शरीर में मौजूद सभी विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं।