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स्वास्थ्य

खुद को ऐसे करें कोरोना संग रहने को तैयार

जैसा की हम देख रहें हैं कोरोना वायरस दिन प्रतिदिन बढता ही जा रहा है। और इसके कई रूप देखने को मिल रहें हैं ऐसे में सावधानी बरतना हमारे लिए जरूरी है।

Jan 21, 2022 / 09:22 pm

Divya Kashyap

Be COVID ready for healthy Life

खुद को ऐसे करें कोरोना संग रहने को तैयार

कोरोना वायरस एक प्रकार से अब हमारे साथ वर्षों वर्षों तक रहने वाला है । ऐसे में हमें इसके साथ उठना बैठना और रहना सीखना चाहिए। आज के इस आर्टिकल में हम आपको इसी विषय पर विशेष जानकारी देने जा रहे हैं । हम आपको बताने जा रहे हैं कि कोरोना वायरस के साथ अपनी जिंदगी को कैसे ढाला जा सकता है । और इस न्यू नॉर्मल को आप कैसे अपने जिंदगी में अपना सकते हैं। कोरोना के कई वेव आएंगे और जायेंगे। परंतु अब धीरे-धीरे लोगों को उसके सावधानी के साथ अपने कार्य को भी जारी रखना होगा। अब हमेशा सब कुछ बंद करके रहना भी तो पॉसिबल नहीं। इसलिए आज हम आपको बताएंगे कि ऐसी कौन कौन सी आदतें हैं जिसे अपना कर आप कोरोना में भी अपनी स्वास्थ का ध्यान रखते हुए सारे कार्य को कर सकते हैं।
मास्क को हमेशा के लिए अपनाना है जरूरी

मास्क हमारे जिंदगी के लिए आम बात हो जाना चाहिए । और चाहे कोरोना का खतरा रहे या ना रहे मास्क हमें हमेशा पहन कर रखना चाहिए। बाहर आते जाते वक्त मास्क पहनना अनिवार्य होना चाहिए और धीरे-धीरे हमें इसको अपनी आदत में शामिल करना चाहिए। ऐसा करने से हम अपने आप को कोरोना से भी दूर रख सकेंगे और वातावरण में हुए बदलाव से भी अपने आप को सुरक्षित रख सकेंगे। मांस को अपने जीवन में शामिल करना अत्यंत जरूरी है।
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सेनिटाइजर
सेनिटाइजर का प्रयोग भरपूर करना चाहिए और इसकी आदत धीरे-धीरे हमें डाल लेनी चाहिए । कोरोना वायरस एक प्रकार से अब हमारे साथ वर्षों वर्षों तक रहने वाला है । ऐसे में हमें इसके साथ उठना बैठना और रहना सीखना चाहिए। आज के इस आर्टिकल में हम आपको इसी विषय पर विशेष जानकारी देने जा रहे हैं । हम आपको बताने जा रहे हैं कि कोरोना वायरस के साथ अपनी जिंदगी को कैसे ढाला जा सकता है । और इस न्यू नॉर्मल को आप कैसे अपने जिंदगी में अपना सकते हैं। कोरोना के कई वेव आएंगे और जायेंगे। परंतु अब धीरे-धीरे लोगों को उसके सावधानी के साथ अपने कार्य को भी जारी रखना होगा। अब हमेशा सब कुछ बंद करके रहना भी तो पॉसिबल नहीं। इसलिए आज हम आपको बताएंगे कि ऐसी कौन कौन सी आदतें हैं जिसे अपना कर आप कोरोना में भी अपनी स्वास्थ का ध्यान रखते हुए सारे कार्य को कर सकते हैं। इस आदत को हमे बरकरार रखना है।

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