सोहा के मुताबिक उन्हे बचपन से ही थियटर से लगाव था। अब चूंकि सोहा शर्मिला टैगोर की बेटी है। इसलिए अभिनय उन्हें विरासत में मिला था।
2004 में दिल मांगे मोर फिल्म से अपने फिल्मी करियर का आगाज कर लिया। ये फिल्म तो बहुत बड़ी हिट नहीं हुई. पर फ्लॉप भी नहीं था। और इस तरह से सोहा फिल्मों में अभिनय करने लगी।
सोहा फिल्म ‘रंग दे बसंती’ और ‘तुम मिले’ में अपने अभिनय का हुनर दिखा चुकी हैं। उन्होंने कहा कि उन्हें पढ़ना बेहद पसंद है और अपना खाली समय वह लेखन में बिताती हैं।
जब वह एक ब्यूटी पार्लर में वेक्स करवा रही थीं, तब उनका एमएमएस वीडियो बनाया गया जो काफी वायरल हुआ।
सोहा अली ने एक्टर कुणाल खेमू से शादी की थी और सात महीने बाद ही उन्होंने अपनी बच्ची को जन्म दे दिया था।
सोहा की मां ने उन्हें और कुणाल को विवाह के उपहार के रूप में 9 करोड़ का एक फ्लैट भी दिया था।