एक साल से केवल आलू खा रहा है यह व्यक्ति, घटाया 10 किलो वजन

डाइटीशियन ने बताया कि यह डाइट बिलकुल भी सही नहीं है और वे इसे अपनाने की सलाह बिल्कुल नहीं देते

कैनबेरा। मोटापे से निजात पाने के लिए एक व्यक्ति ने अनोखा तरीका निकाला है। यह व्यक्ति पिछले एक साल से हर रोज केवल आलू खा रहा है। चौंकाने वाली बात यह है कि इस डाइट से 36 वर्षीय एंड्रू टेलर ने हर महीने लगभग 10 किलो वजन घटाया है।

डाइटीशियन चार्लन ग्रोस का कहना है कि यह बहुत ही खराब डाइट है और वे किसी को भी इसकी सलाह नहीं देंगे। ग्रोस ने कहा कि आलू में बहुत ही कम पोषक तत्व होते हैं और वो किसी को भी वजन घटाने में मदद नहीं कर सकते। इसकी वजह एंड्रू भी कुछ ठोस रूप से नहीं बता पाते। एंड्रू का कहना है कि अगर डॉक्टर्स कहते हैं तो वो किसी को इस डाइट की सलाह नहीं देंगे।

एंड्रू ने बताया कि एक साल पहले उनका वजन करीब 150 किलो पहुंच गया था। इसके बाद उन्होंंने पोटेटो डाइट शुरू की। उन्होंने कभी भी आलू को तेल में नहीं पकाया और केवल उबाल के ही इस्तेमाल किया। बोरियत से बचने के लिए एंड्रू ने आलू को कई तरीकों से बनाना शुरू किया।