पैरों की उंगलियों को फंगल इंफेक्शन से बचाना है आसान, इस तरह मिलेंगे चमत्कारी परिणाम

बारिश के मौसम में पैरों की उंगलियों में फंगल इंफेक्शन जैसी समस्याएं काफी परेशान करती हैं। फंगल या बैक्टीरियल इंफेक्शन स्किन को इस तरह प्रभावित करता है कि इसमें खुजली, जलन और दर्द हर समय होता है।

Foot finger fungal infection: बारिश के मौसम में पैरों की उंगलियों में फंगल इंफेक्शन जैसी समस्याएं काफी परेशान करती हैं। फंगल या बैक्टीरियल इंफेक्शन स्किन को इस तरह प्रभावित करता है कि इसमें खुजली, जलन और दर्द हर समय होता है। ऐसा आमतौर पर बारिश में लंबे समय तक जूते पहने रहने या फिर पैरों के ज्यादा देर पानी में रहने की वजह से फंगल इंफेक्शन (fungal infection on foot) हो जाता है। सड़क पर जमे हुए पानी की वजह से स्किन पर फंगल इंफेक्शन के होने के ज्यादा आसार बना रहता है। इसी कारण सलाह दी जाती है कि इस मौसम में पैरों को साफ रखना चाहिए।

नेचुरोपैथी विशेषज्ञ, डॉ. रामाकांत शर्मा के अनुसार, फंगल तब ज्यादा फैलता है, जब ये पानी के संपर्क में आता है। क्योंकि यहां नमी देर तक टिकी रहती है। इस वजह से इंफेक्शन बढ़ जाता है।

कैसे करें बचाव

सबसे पहले जब आप बाहर से घर में आएं तो अपने जूते चप्पल को उतारकर पैरों को टखने तक अच्छी तरह से रगड़कर घो लें। इसके बाद अच्छी तरह से कपड़े से सुखा पोंछ लें।

इंफेक्शन होने जाने पर गुनगुने पानी में थोड़ा सा नीम की चटनी डालकर 10-15 मिनट पैरों को उस पानी में रखें। इसके बाद पैरों को पोछकर साफ करें।

इसके अलावा दिन के समय नीम के पत्तों की चटनी को मुल्तानी मिट्टी में मिलाकर लेप लगा लें। इसके 15-15 मिनट बाद पैरों को अच्छी तरह साफ कर लें।

इसके अलावा आंतों की सफाई, किडनी की सफाई, फेफड़ों की सफाई, स्किन की सफाई के अलावा प्राणायाम करना, खाना चबाकर खाना। ऐसा करने से फंगल इंफेक्शन की समस्या नहीं होगी।

 

डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।