1- लड़के से पहले से बात करें
शादी के बाद नही आप जिससे शादी करने वाली है आपको उनसे पहले भी बात कर लेना चाहिए। ऐसा करने से आपको किसी भी तरह का दिक्कत नही होगा। आप दोनों एक- दूसरे के पसंद ना पसंद सभी चीजों को पहले से ही जान लें। ऐसे करने से आपको असहज महसूस नहीं होगा।
2-अतीत को भूल जाएं
शादी के बाद आप अपनी जीवन की नई शुरूआत करें. हालांकि यह आसान नहीं है पर आपको आगे बढ़ने के लिए यह कोशिश करनी होगी. बदलाव को स्वीकार करें। ये बात पहले से ठान लें।
3- एक नई शुरुआत करें
किसी भी दुल्हन को नए घर में जाने से थोड़ा डर तो लगता ही है, यह आम है पर अपने डर पर काबू पाएं और अपने साथी के साथ नई शुरुआत करें. अपने अंदर पाॅजिटव वाइब लाएं, सब ठीक हो जाएगा.
4-शेयर करें फीलिंग
बिना बताए सामने वाला यह नहीं जान सकता कि आपके अंदर क्या चल रहा है, आप उनसे भावनाओं को शेयर करें. ये आपको किसी गलतफहमी से बचाएगा और फिर सबकुछ आसान हो जाएगा.
5-अपनी सास से करें बात
आप चाहे तो अपनी सास से ननद से पहले से ही बात करें। ऐसे में जब आप शादी होकर उनके घर जाएंगी तो आपको ज्यादा परेशानियों का सामना नही करना पड़ेगा। आप उनसे आसानी से घूल मिल जाएंगी। ऐसे में आपको किसी भी प्रकार का टेशन लेने की जरूरत भी नही होगी।
6- सिर्फ फिजिकल इंटिमेसी के बारे में ना सोचें
अधिकतर लोग पहली रात को इंटिमेट नहीं होते हैं। फिजिकल इंटिमेसी की सोच कई बार घबराहट पैदा कर देती है। यह जरूरी है कि आप अपने पार्टनर को बहुत अच्छे से जानें और उसके बाद ही फिजिकल इंटिमेसी के बारे में सोचें। शादी के वक्त कई तरह की रस्में होती हैं जिसके बाद बहुत थकान भी होती है। यह पल आप खुद को थोड़ा आराम देने के लिए भी इस्तेमाल कर सकती हैं। अपने पार्टनर से इस बारे में बात करें और अपनी घबराहट को थोड़ा कम करें।