डैन्ड्रफ दूर करेगा कच्चे प्याज का रस

Health

बढ़ते दामों से प्याज खाने वालों की संख्या में कमी आई है। स्वाद के अलावा प्याज के औषधीय तत्व सेहतमंद रखते हैं। डैन्ड्रफ दूर करने के अलावा प्याज कई तरह से उपयोगी है।

Routine

त्वचा निखारेगा चन्दन व केसर का लेप

Beauty

वैसे तो मार्केट में ऐसे कई मेडिकेटेड और खुशबूदार फेसपैक पाउडर मिलते हैं जो खूबसूरती को निखारने का दावा करते हैं लेकिन कई बार वे दुष्प्रभाव भी छोड़ देते हैं। जानें कुछ घरेलू स्तर पर बनाए गए फेसपैक और उबटन का प्रयोग &#8211;

गर्दन की अकड़न और दर्द दूर करेंगे ये सूक्ष्म व्यायाम

लंबे समय से एक ही जगह बैठे रहने और सर्द हवाओं के कारण गर्दन में अकडऩ के साथ ही दर्द होना आम समस्या है। पुरुष और महिलाओं में इस तरह की समस्या अहम है। कुछ आसान सूक्ष्म व्यायाम व गतिविधियों को अपनाकर गर्दन की नाजुक नसों में हुए तनाव को दूर किया जा सकता है। जानें इनके बारे में &#8211;

यूरिन का कम आना, रोने पर आंखों से आंसू न आना भी डिहाइड्रेशन के लक्षण

अमरीकन एकेडेमी ऑफ पीडियाट्रिक्स की डॉ. एल्टमन और बॉस्टोन के ब्रिघम एंड विमन्स हॉस्पिटल की शिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. फिचमैन के अनुसार खेलकूद व आउटडोर एक्टिविटी के दौरान अक्सर बच्चे पानी पीना नजरअंदाज कर देते हैं। वहीं जब बच्चे बीमार पड़ते हैं तो भी वे कम मात्रा में पानी पीते हैं। यह नुकसानदायक है। ऐसे में जरूरी है कि अभिभावक उनकी शरीर की जरूरत व सेहत को ध्यान में रखकर पानी व अन्य तरल पदार्थ दें। इस अंक में जानते हैं कि किस उम्र में कितनी मात्रा में लिक्विड लेना जरूरी है।

प्रसव बाद निकल गया है पेट तो इन बातों का ध्यान रखें

महिलाओं को मोटापे के अलावा प्रसव के बाद पेट का घेरा बढ़ने की शिकायत रहती है। आमतौर पर डिलीवरी के बाद 3-4 माह में पेट वास्तविक आकार में आ जाता है। सिजेरियन प्रसव में छह माह तक एक्सरसाइज न करने से भी समस्या बढ़ जाती है। जानते हैं इसके बारे में-

ऊर्जा के प्राकृतिक स्त्रोत हैं सर्दी के साग

Diet Fitness

शरीर के अंदरुनी अंगों की ताकत बढ़ाने और रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्युनिटी बढ़े इसके लिए नियमित हरी पत्तेदार सब्जियां खाना फायदेमंद रहता है। इनमें न केवल सूक्ष्म पोषक तत्व दूसरी सब्जियों और फलों से अधिक होते हैं बल्कि भरपूर मात्रा में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कई गंभीर बीमारियों से बचाव करते हैं।

तीन माह में नहीं बदल रहे तेल तो एकसाथ तीन तेलों का प्रयोग करें

शरीर के लिए जरूरी 25-30% फैट की पूर्ति तेल व घी से होती है। इसमें 10% घी भी शामिल है। भिन्न प्रकृति व पोषकता के कारण विशेषज्ञ मौसम के अनुसार तेलों को बदलते रहने की सलाह देते हैं। ऐसा संभव न होने पर कई तेलों को मिक्स कर प्रयोग कर सकते हैं।

सुबह खाली पेट एक्यूप्रेशर मैट पर खड़े होने कई फायदे

Body &amp; Soul

एक्यूप्रेशर चिकित्सा में शरीर के विभिन्न ऊर्जा बिंदुओं पर दबाव देने से कई समस्याओं में आराम मिलता है। इन दिनों एक्यूप्रेशर से जुड़े कई प्रोडक्ट का उपयोग बढ़ गया है लेकिन इनके साथ कुछ सावधानियां भी जरूरी हैं। गाडिय़ों में भी आजकल इस तरह के मैट इस्तेमाल हो रहे हैं।

शिशु यदि रात के समय ज्यादा रोए तो कान में संक्रमण की आशंका

सर्दी के मौसम में सर्द हवाएं फेफड़ों पर असर करती है तो बच्चों की इम्युनिटी घट जाती है। वहीं कम मात्रा में पानी पीने से गला शुष्क रहता है। इससे बच्चों में सर्दी, जुकाम व खांसी के अलावा फेफड़ों में संक्रमण की आशंका बढ़ जाती है।

आंख चिपकना व पानी आना विंटर आई फ्लू के लक्षण

सामान्य फ्लू की बीमारी के अलावा आई फ्लू के मामले भी काफी देखे जाते हैं। वैसे तो यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है लेकिन बच्चों और युवाओं में ज्यादा होती है। एडिनो वायरस से फैलने वाला यह संक्रमण आंखों पर ज्यादा दुष्प्रभाव छोड़ता है।

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क्रिसमस पर्व सेंट थॉमस ऑर्थोडॉक्स कैथड्रल चर्च में प्रार्थना सभा लाइटिंग से जगमग
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मैरी क्रिसमस चर्चों में हैप्पी क्रिसमस की गूंज, केक कटा, गूंजे कैरोल गीत के साथ
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jammu kashmir : श्रीनगर के मौलाना आजाद रोड स्थित कैथोलिक चर्च में मुख्य समारोह का आयोजन किया गया, जहां कड़ाके की ठंड होने के बावजूद महिलाओं और बच्चों सहित बड़ी संख्या में इस समुदाय के लोग सामूहिक प्रार्थना में शामिल होने के लिए पहुंचे।

jammu kashmir : क्रिसमस का त्योहार हर्षोल्लास के साथ मनाया

Bihar News: राज्यभर में धूमधाम से मनाया क्रिसमस

CG News: रायपुर में पूरे देश में पूर्व प्रधानमंत्री और भारत रत्न अटल बिहारी वाजपेयी की जयंती को सुशासन दिवस के रूप में मनाया गया।

CG News: अटल बिहारी वाजपेयी की जयंती पर सुशासन दिवस में CM साय हुए शामिल, देखें
Photo…

कोटपूतली में सोमवार को तीन साल की मासूम बच्ची 700 फीट गहरे बोरवेल में गिर गई थी। अभी तक भी बच्ची को बोरवेल से बाहर नहीं निकाला जा सका है।

जयपुर: 46 घंटे बीते… भूखी-प्यासी कंपकंपाती ठंड में बोरवेल में फंसी है चेतना,
घटनास्थल का आंखों देखा हाल बयां करती तस्वीरें

क्रिसमस त्योहार को हर्षोल्लास से मनाने की तैयारियां शुरू हो गई हैं। चर्चों में विभिन्न तरह की सजावट की जा रही है। सांताक्लोज के मुखौटे, क्रिसमस ट्री समेत सजावट सामान की खरीदारी जोर पकड रही है।

क्रिसमस पर बाजार में हो रही सजावट…देखें तस्वीरें

34 sheep and 2 goats died on the spot after being crushed by a truck.

34 भेड़ें व 2 बकरियों की ट्रक से कुचलने से मौके पर ही मौत, 

भोपाल@गणित की दुनिया में रंगों का जादू । राजधानी के शासकीय नूतन कॉलेज के
शिक्षकों ने गणित दिवस पर छात्रों को गणित सीखने का अनोखा तरीका अपनाया। रंगोली में
गणित के जोड़ – भाग से लेकर ट्रिग्नोमेट्री तक के सूत्र सजाए गए। दरअसल, गणित दिवस
रविवार को होने के चलते कॉलेज में इसका आयोजन सोमवार को किया गया। रंगोली के
साथ-साथ पेपर प्रोजेक्ट, नुक्कड़ नाटक और प्रदर्शनी भी लगाई गई। फोटो सुभाष ठाकुर

भोपाल@शिक्षक भर्ती 2023 वेटिंग वाले अभ्यर्थियों ने आज रानी कमलापति स्टेशन से
डीपीई तक दंडवत कर रैली निकाली । फोटो सुभाष ठाकुर

नागौर. अवैध खनन से जुड़ी कार्रवाइयों में इस साल एक अप्रैल से दिसंबर यानि की इस माह तक अवैध खनन एवं निर्गमन से कुल वसूली 413.75 करोड़ की वसूली करने के साथ ही 79 मामले में एफआईआर दर्ज कराई गई। इस दौरान यानि की पूरे नौ माह में अवैध खनन के कुल 38 मामले पकड़े [&hellip;]

अवैध खनन एवं निर्गमन के खिलाफ हुई कार्रवाइयों में 400 करोड़ से ज्यादा की वसूली

Nagaur ,patrika…अवैध खनन एवं निर्गमन के खिलाफ हुई कार्रवाइयों में 400 करोड़ से
ज्यादा की वसूली…VIDEO

नागौर. नगरपरिषद पर स्ट्रीट लाइट के पेटे डिस्कॉम का करीब साढ़े तीन करोड़ का बकाया है। हालांकि इसमें से एक पखवाड़ा हुआ नगरपरिषद की ओर से करीब दस लाख की राशि दी गई थी। डिस्कॉम के अधिकारियों का कहना है कि परिषद ने जितनी राशि यानि की 10 लाख का चेक दिया था। यह राशि [&hellip;]

स्ट्रीट लाइट के पेटे डिस्कॉम का बकाया फिर पहुंचा साढ़े तीन करोड़ पार

Nagaur patrika…स्ट्रीट लाइट के पेटे डिस्कॉम का बकाया फिर पहुंचा साढ़े तीन करोड़
पार…VIDEO

सीमांत जैसलमेर शहर में सर्दी का सितम अब दिन में बहुत शिद्दत से महसूस होने लगा है।

ठिठुरा जैसाण, हवाओं से पारा फिर हारा

Watch Video: ठिठुरा जैसाण, हवाओं से पारा फिर हारा

आलिया भट्ट का एक वीडियो सामने आया है। इसमें वो अपने पति रणबीर कपूर और बेटी राहा कपूर के साथ दिख रही हैं।

आलिया भट्ट का फूटा गुस्सा, राहा कपूर को लेकर हुई परेशान, Video आया सामने

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Varshik Tarot Rashifal 2025 See predictions of all zodiac signs for 2025 in Yearly Tarot Horoscope Video

Varshik Tarot Rashifal 2025: ज्योतिष की कई विधाओं में से एक है टैरो कार्ड रीडिंग, विशेष रूप से यह पाश्चात्य देशों में मशहूर है। भारत में बड़ी संख्या में लोग टैरो राशिफल से अपना भविष्य जानने को उत्सुक रहते हैं। ऐसे लोगों के लिए www.patrika.com के पाठकों के लिए टैरो कार्ड रीडर दीप्ती शर्मा पेश कर रहीं हैं वार्षिक टैरो राशिफल 2025

Tarot Rashifal 2025: टैरो राशिफल Video में देखें 2025 के लिए सभी 12 राशि के
लोगों का भविष्य

निगम, भिलाई क्षेत्र के नेहरू नगर में अटल परिसर का भूमि पूजन पूर्व प्रधानमंत्री भारत रत्न अटल बिहारी वाजपेई के 100 वीं जयंती के मौके पर किया गया। इसमें छत्तीसगढ़ का नक्शा, अटल बिहारी वाजपेई की 6 फीट की मूर्ति, चारों तरफ सुंदर लाइटिंग, बागवानी, पाथवे से सजाया जाएगा। दुर्ग के सांसद विजय बघेल ने पूर्व प्रधानमंत्री को याद करते हुए कहा कि छत्तीसगढ़ की तीन करोड़ जनता अटल बिहारी वाजपेयी की ऋणी है। उन्होंने छत्तीसगढ़ का निर्माण किया। प्रदेश विकास के क्षेत्र में पूरे देश में एक नया मुकाम स्थापित कर रहा है।

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Watch video.. अटल परिसर के भूमिपूजन में सांसद, विधायक, महापौर हुए शामिल

दिवंगत अभिनेता सुशांत सिंह राजपूत की एक्स-गर्लफ्रेंड रिया चक्रवर्ती का एक वीडियो सामने आया है।

सुशांत सिंह राजपूत की एक्स-गर्लफ्रेंड रिया चक्रवर्ती और Honey Singh का वीडियो
आया सामने, फैंस हैरान!

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साउथ इंडियन स्टार अल्लू अर्जुन की मूवी पुष्पा-2 के प्रीमियर में हुई भगदड़ का मामला शांत होने का नाम नहीं ले रहा है।

Allu Arjun Case: अल्लू अर्जुन पर आई नई आफत! कांग्रेस नेता दी ‘पुष्पा-2’ स्टार को
ये चेतावनी

Shivraj Singh Chouhan :मध्यप्रदेश के पूर्व मुख्यमंत्री एवं वर्तमान केंद्रीय कृषि मंत्री शिवराज सिंह चौहान को जमीन से जुड़ा नेता कहा जाता है।कुछ समय पहले किसानों से संबंधित एक मुद्दे पर उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ ने शिवराज सिंह चौहान को नया नाम देते हुए &#8216;किसान के लाडले&#8217; कहा था। कृषि के प्रति पूर्व सीएम का लगाव अक्सर देखने को मिल जाता है। मंगलवार को भी ऐसा ही कुछ हुआ। केंद्रीय कृषि मंत्री अचानक अपने निवास स्थान विदिशा पहुंचे और यहां उन्होंने अपने खेतों और फसलों को देखा। इस खास पल की तस्वीरें और वीडियो शिवराज ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर भी शेयर की हैं।

Shivraj Singh Chouhan : शिवराज सिंह चौहान फिर पहुंचे अपने खेत, पोस्ट शेयर कर
बोले- किसानी का आनंद अद्भुत

जिला स्तरीय युवा महोत्सव का आयोजन आदिनाथ जैन बीएड कॉलेज में हुआ। वन एवं पर्यावरण मंत्री संजय शर्मा ने दीप प्रज्ज्वलन कर कार्यक्रम का शुभारंभ किया।

Author:

Divya Sharma