अभिनेत्री सोनिया बलानी ने टीवी सीरियल से शुरुआत की थी। इसके बाद उन्होंने तुम बिन 2, बाज़ार जैसी फिल्मों में अपनी अदाकारी का जलवा दिखाया। उन्होंने एक वेब सीरीज भोपाल टू वेगास के बाद वर्तमान में द केरला स्टोरी में आसिफा का निगेटिव किरदार कर अलग पहचान बनाई है।
खुद चुना आसिफा का रोल सोनिया ने बताया की फिल्म की स्क्रिप्ट के बाद उन्हें यह समझ आ गया था की फिल्म में मुख्य भूमिका के बाद आसिफा का रोल ही सबसे सशक्त है और इससे उन्हें अलग पहचान मिल सकती है। इस किरदार के लिए उन्होंने हिजाब पहनने से लेकर नमाज पढ़ने की मुद्रा तक सीखी है। उन्होंने फिल्म की कंट्रोवर्सी के बारे में कहा की फिल्म का सीधा कटाक्ष आतंकी संगठन isis से है ,जिनके द्वारा इस तरह महिलाओं का ब्रेन वाश कर उन्हें आतंक फैलाने के लिए इस्तेमाल करने के मामले सामने आ चुके हैं। फिल्म किसी मुस्लिम से डरने की प्रेरणा नहीं देती है, पर जो कुछ लोग धर्म की आड़ में दुनिया में आतंक फैलाने के लिए किसी भी हद तक जा सकते हैं, उनसे डरना और सावधानी रखना जरूरी है।
परिवार के बिना नहीं मिलता सकून सोनिया ने बताया की आगरा में आकर परिवार के साथ समय बिताने से ज्यादा उन्हे कुछ अच्छा नहीं लगता है। उन्हे इस मुकाम पर पहुंचाने में उनके पिता का सबसे बड़ा हाथ है। आज भी घर आकर परिवार के साथ समय बिताने से वो और ज्यादा एनर्जेटिक हो जाती हैं। यहां सदर बाजार की चाट का स्वाद उनकी जबान पर हमेशा रहता है। हालांकि डायटिंग के कारण मुंबई में इस तरह के भोजन से परहेज रखती हूं।
2- पसंदीदा हेरोइन विद्या बालन और कंगना रनोट
३- पसंदीदा स्पोर्ट डांस और बैडमिंटन
4- पसंदीदा मूवी बर्फी और रॉक स्टार
5- पसंदीदा जगह ओडेलेटो डिजनी के पास
6- पसंदीदा गाना कोई एक नही
7- पसंदीदा गायक सोनू निगम
8- पसंदीदा खाना गोलगप्पे
9- माँ के हाथ की कौन सी डिश पसंद है -सभी चीजें
10- पसंदीदा सुपर हीरो वंडर वूमेन
11- पसंदीदा कार्टून टॉम एंड जैरी
12- पसंदीदा ड्रेस वन पीस ड्रेस
13- पसंदीदा रंग व्हाइट
14- पसंदीदा कार कोई भी स्पोर्ट कार
15- पसंदीदा मोबाइल फिक्स नही
16- पसंदीदा किताब कोई भी अच्छी किताब
17- पसंदीदा राइटर कोफोरियो
18- पसंदीदा नेता -नही
19- पहला क्रश सातवी क्लास में
20- प्राउड मोमेंट अभी जब डिटेक्टिव दीदी किया और जब 12वी में टॉप किया और पेपर में आया
21- आपकी आदत अच्छी यह कि खाली नही बैठती और बुरी यह कि जिद्दी हूँ।