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Alia Bhatt secret of fitness: अपनी उम्र को मात देती है आलिया भट्ट , जानिए उनकी फिटनेस का राज


Puneet Sharma

21 December 2024

Alia Bhatt secret of fitness: आलिया भट्ट का फिगर और फिटनेस देख अक्सर महिलाएं सोच में पड़ जाती हैं और वे भी उनके जैसा फिटनेसा चाहने लगती है।

Alia Bhatt secret of fitness: स्टूडेंट ऑफ द ईयर से अपने करियर की शुरूआत करने वाली आलिया को प्यार से आलू कहा जाता था।

फिल्मी दुनिया में कदम रखने से पहले आलिया काफी मोटी थी इस कारण उनके दोस्तों ने उनका नाम आलू रख दिया था।

आलिया भट्ट ने एक इंटरव्यू में बताया था कि वह अपने सुबह की शुरूआत गर्म पानी और नींबू के साथ करती है।

आलिया अपनी डाइट में ​हेल्दी चीजें रखती है जिसमें प्रोटीन की मात्रा ज्यादा हो और पोषक तत्व भरपूर।

आलिया सप्ताह में 6 दिन वर्कआउट और एक दिन कार्डियो करती है। इसलिए 31 की उम्र में इतनी फिट नजर आती है।

आलिया ने एक इंटरव्यू में साइकिलिंग को लेकर बात कही उन्होंने कहा वह खाली समय में साइकिलिंग करती है।