Tulsi is nectar in winter : सर्दियों में मसाला चाय न केवल स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यहां 8 मुख्य बिंदुओं में जानें मसाला चाय के लाभ और इसे बनाने का तरीका
Tulsi is nectar in winter : मसाला चाय में तुलसी, अदरक, काली मिर्च और लौंग का उपयोग वायरल संक्रमण, सर्दी-जुकाम और गले की खराश से राहत दिलाने में मदद करता है।
Tulsi is nectar in winter : : तेजपत्ता, अजवाइन और तुलसी जैसे मसाले इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं, जिससे शरीर छोटे-मोटे संक्रमण से लड़ने में सक्षम होता है।
Tulsi is nectar in winter : मसाला चाय में तेजपत्ता और अजवाइन का उपयोग पाचन क्रिया को बेहतर करता है और गैस व अपच जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है।
Tulsi is nectar in winter : दिनभर की थकान के बाद मसाला चाय (Masala Tea Benefits) की चुस्की तुरंत स्फूर्ति और ताजगी का अहसास कराती है।
अदरक और अजवाइन की तासीर गर्म होती है, जो ठंड के मौसम में शरीर को गर्माहट और ऊर्जा प्रदान करती है।
मसाला चाय में तेजपत्ता और अदरक का मिश्रण मेटाबॉलिज्म बढ़ाने में सहायक होता है, जिससे शरीर ऊर्जा से भरपूर रहता है।
चाय में मौजूद काली मिर्च और लौंग जैसे मसाले एंटीऑक्सीडेंट्स का स्रोत होते हैं, जो शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं।
लौंग और काली मिर्च में मौजूद यूजेनॉल खांसी और गले की खराश को ठीक करने में बेहद फायदेमंद होता है।