कोलेस्ट्रॉल एक तरह का फैट होता है, जिसका उत्पादन लिवर करता है और यह शरीर के कई फंक्शन के लिए आवश्यक है।
अगर कोई भी काम करते आपको जल्दी थकान महसूस होने लगती है, तो यह सामान्य नहीं है। यह आपके शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल का भी लक्षण हो सकता है।
जब खून में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक बढ़ जाती है ,तो शरीर में मौजूद रक्त वाहिकाओं में बाधा उत्पन्न होने लगता है और वे ब्लॉक होने लगते हैं।
एक्सरसाइज के बाद या सीढ़ियां चढ़ने-उतरने के बाद या कोई भारी फिजिकल ऐक्टिविटी करने के बाद आपके दिल की धड़कन तेज हो जाना।
जब अचानक बिना किसी कारण के आपके शरीर का वजन लगातार बढ़ रहा हो और आपको हमेशा भारीपन महसूस हो। यह हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल का संकेत हो सकता है।
बिना किसी फिजिकल एक्टिविटी के जरूरत से ज्यादा पसीना आने लगता है, तो यह भी शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल में बढ़ने का संकेत हो सकता है।