डाइट फिटनेस

secret of Urvashi Rautelas fitness : उर्वशी रौतेला के फिटनेस का राज है इस डाइट में, जानिए आप भी


Puneet Sharma

20 November 2024

secret of Urvashi Rautelas fitness: खूबसूरती और फिटनेस को लेकर उर्वशी रौतेला हमेशा सुर्खियों में बनी रहती है।

ecret of Urvashi Rautelas fitness: यदि आप भी उनकी तरह फिटनेस पाना चाहते हैं तो जानिए उनकी डाइट प्लान के बारे में

उर्वशी सुबह के नाश्ते में मूसली, अंडे का सफेद भाग ऑमलेट और मल्टीग्रेन ब्रेड शामिल करती है।

इसी के साथ उर्वशी फिट (Urvashi Rautelas fitness) रहने के लिए प्रतिदिन योग करती है और स्ट्रिक्ट डाइट को फॉलो करती है।

उर्वशी अपना फिगर बनाए रखने के लिए जिम वर्कआउट, खाली समय में डांस करती है।

उर्वशी आपने लंच में दाल, रोटी, ब्राउन राइस और सब्ज़ियाँ को शामिल करती है।

डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।